“淚失禁體質”：別人一關心就很想哭，這是怎么回事？淚失禁體質

文章圖片

文章圖片

（作者何所歡：專注兩性情感，婚姻家庭，自我成長性格等心理學分析，關注我，為你帶來更多知識。）

有一位讀者留言，看完笑抽了。
很理解他的尷尬，無奈和處境，但畫面感真的很強。
今天很丟人。
我一個大老爺們，在外面吃飯跟一姑娘吵架了。
話到嘴邊，還沒開始掰扯，眼淚就不爭氣地流了下來。
我一哭，把對面那女的整不會了，連忙遞張紙巾給我擦眼淚。
我整個人一尷尬，眼淚流得更兇了，周圍圍觀的人都用異樣的眼光盯著我看，那一刻我想找個洞鉆進去。
小時候愛哭的人，常被大人調侃“愛哭怪”；
長大了還愛哭的人，被人調侃“沒出息”；
每一個“愛哭星人” ，其實都有點兒身不由己。

有個熱詞，叫“淚失禁體質” 。
簡單來說：
當跟人產生矛盾，發生沖突的時候，情緒一激動就想哭；
平時一個人生活，情緒波動大，也想哭。
不是在哭，就是在醞釀哭。

“淚失禁體質”有哪些常見表現？
導致的原因是什么？
【“淚失禁體質”：別人一關心就很想哭，這是怎么回事？】1、共情能力極強

看一本書，習慣把自己代入其中的故事，人物；
看一部劇，就要把自己代入角色里；
看到別人的悲苦，心生憐憫；
看到激動的，緊張的，開心的，自豪的事情，都會給他的情緒，帶來極強的“沖擊力” 。
可能上一秒他還在笑著跟你聊天，下一秒就找紙巾悄悄抹眼淚了。
就是情緒涌上頭的那一刻，無法控制淚腺一般。
心思細膩，共情能力很強，能夠清晰察覺到他人的情緒波動，然后再反饋到自身。
這類人快樂的時候，特別快樂；
但悲傷的時候，也只需要一點兒火苗。

2、無法很好地應對沖突
比如：

跟人產生矛盾時，剛想爭論，眼淚就不爭氣地掉下來；
即使自己處于“正義的，正確的一方” ，也常常控制不住自己的情緒。
每次吵架，都是“處于下風”；
就算邏輯能力，口才依舊在，但氣勢上已經輸了一大截。
更有甚者：
說話的聲音大一點，就忍不住流眼淚。
3、想象力很豐富
還記得《紅樓夢》中的林妹妹嗎？
她就是一個典型的淚失禁體質。
她矯情嗎？其實是想象力豐富，情感豐富。
出身不幸，身體孱弱，情緒敏感，脆弱不堪。
在這種內部與外部環境都很糟糕的情況下，她從小寄人籬下，如無根浮萍；
這種遭遇下，她的哭其實就是對外部環境的應激反應。

緊張了，會哭；
開心，激動，要哭；
看到在意的人不理自己，要哭；
敏感多疑，患得患失，還要哭。
……
一件很小的事，在這類人眼里，就已經想象出了不同的版本。

比方說：
喜歡的人不回消息。
她就在心中亂想：
“為什么不回我消息？他是不是不愛我了？不對，難道他出事了？不應該啊，為什么好端端的，他就不理我了？”