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咳嗽|頭皮上長了疙瘩和膿包？可能是這3種疾病在作怪，千萬別輕易忽視( 二 )

按摩咳嗽


以上是成人用藥 ， 兒童一般采用二硫化硒洗劑 ， 這種藥相對溫和 ， 同樣有抗炎和抑制真菌的作用 。
·這些事項也要注意
用于治療的藥物基本都是控制為主 ， 很難根治 ， 因此病人要有積極樂觀的心態 ， 需要做重復治療 ， 而且治療過程中當使用的藥物洗發水失效或效果有限時要及時更換 。
此外 ， 頭皮癢、長疙瘩的患者在日常清洗頭發的時候也需要格外注意 ， 在頭皮長了疙瘩或膿包后 ， 治療過程中要用溫水洗頭 。 因為水溫過冷過熱都會對頭皮產生刺激 ， 不利于治療 ， 其次就是頭皮的衛生要格外重視 ， 以免受到污染源的影響 ， 讓藥效大打折扣 。

?四、養護頭皮 ， 這5件事別做
頭皮是人們最容易忽視的健康難題 ， 生活中很多不良的習慣或自以為有好處的洗發方式 ， 其實都對頭皮有傷害 。
首先 ， 別用指甲撓頭皮 。 人們日常生活、工作指甲中難免積累到一些灰塵、顆粒、細菌等 ， 在洗頭發時撓頭皮很容易傷害頭皮 ， 如果頭皮破損 ， 還有細菌感染的風險 ， 因此洗頭發最好用指腹按壓或輕推洗滌 。
其次 ， 護發素涂在發根 。 洗頭發時頭皮上的毛囊打開 ， 如果護發素涂到發根 ， 護發素中的化學物質很容易滲入皮膚 ， 反而對健康不利 。
第三 ， 別濕著頭發睡覺 。 濕潤的頭發不耐摩擦 ， 睡覺時產生摩擦會使得角質層變薄 ， 頭發容易干燥 ， 而且睡著后頭發的濕氣滲入身體 ， 也對健康不利 。
第四 ， 別不梳頭直接洗 。 白天在外部環境中頭發很容易積累灰塵、顆粒和其它的微小污染物 ， 用梳子沾水后適當梳一梳 ， 可以將贓物排出 ， 這樣洗頭發既干凈又方便 。
第五 ， 洗完頭別馬上外出 。 由于頭發比人體更容易受到紫外線的輻射 ， 洗完頭時頭發毛鱗片打開 ， 在紫外線的加倍輻射下更容易損傷 ， 如果毛鱗片受損或脫落 ， 頭發會越來越干燥 ， 也容易斷裂、分叉 。
同樣是皮膚 ， 面部肌膚和頭皮受到的待遇往往天差地別 ， 而且由于缺乏對頭發和頭皮的認識 ， 很多人對頭皮的護理和頭發的清洗都是錯誤的 ， 反而更容易讓頭皮生病 ， 因此生活中大家應該更加關注頭皮健康 。

?參考資料：
[1
趙繼才.頭皮和臉皮一樣重要  [J
.《中華養生保健》 ， 2016：1-1 ， 共1頁.
[2
【您的健康有我守護】頭皮上總是長“疙瘩”“膿包” 這究竟是怎么回事？. 青島市第三人民醫院 ， 2021-12-08
[3
防治毛囊炎 ， 妙招3步走~. 北京大學國際醫院. 2021-08-13
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