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八種食物有益醉酒者

醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的癥狀呢？最近研究人員發現，8 種食物對以上癥狀具有良好的效果 。1 、蜂蜜治酒后頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛 。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛 。
2 、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的 。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒 。
3 、西瓜汁治酒后全身發熱
西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出 。
4 、柚子消除口中酒氣
實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用 。
5 、芹菜汁治酒后胃腸不適
這是因為芹菜中含有豐富的 B族維生素，能分解酒精 。
6 、酸奶治酒后煩躁
【八種食物有益醉酒者】酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效 。
7 、香蕉治酒后心悸、胸悶
酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的 。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀 。
8 、橄欖治酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服 。