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溫馨小貼士：
血糖高的人 ， 建議每天做40-60分鐘的有氧運動 ， 例如：慢跑、快走、游泳以及打太極等 ， 這些運動可以提高身體免疫力 ， 促進血糖的快速分解和代謝 ， 對降低血糖有一定的輔助功效 。
來源：39健康網

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