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美容常識 保濕誤區千萬別碰

補水保濕針對這樣的干燥季節是非常有必要的，但是不能夠盲目的保濕 。保濕補水有很多種方法，大家一起來了解一下補水保濕的哪些基本常識 。
美容常識
保濕誤區千萬不能碰
一、過度保濕
過度的保濕會讓細胞間隙擴大，就會讓細菌雜質鉆到皮膚里，就會開始長痘 。
習慣了被保濕皮膚自身的修復保護屏障便會失靈，單純依靠外界補充水分維持活力，變得脆弱不堪，一旦遭遇極端天氣，皮膚題目便會完全爆發 。這也就是皮膚補水過度，導致負面作用 。
二、皮膚干燥，頻繁做面膜護理
面膜中含有少量的防腐劑，頻繁使用會讓皮膚暗沉失往防護能力，皮膚也承受不了這樣的補給 。皮膚的負擔重了自然就會出現問題 。


 
三、噴霧劑解決皮膚缺水
一般礦泉噴霧劑里都含有微量的元素，可以補充臉部水分，但是卻不能鎖住水分，短暫的補水是可以達到效果，但是卻會很快揮發掉，造成更嚴重的皮膚缺水現象 。
四、多喝水皮膚就一定水潤
這個很難成立，就算喝再多水，有時候你還是會覺得皮膚不夠水嫩，相反給自己身體造成了負擔，雖然喝水是不能改善我們的皮膚狀況，但是喝水卻是必不可少的補水基礎 。
五、化妝前過多拍美容水
美容水只是作用在角質層，而角質層一次性消化不了這么多營養，況且還有后面的精華和面霜 。
上述是小編介紹的幾大補水保濕的誤區，大家需牢記 。那么到底如何補水才是正確的呢?有哪些補水方法呢?

補水保濕
正確補水要知道這5個方法
一、補充身體所需水分
多喝水，皮膚才能保證有充足的水分供給，所以這不是只靠保養品就行的 。多喝富含維他命C的果汁，多吃蔬果，夏季白領女性長期處于冷氣開放的空間須多補充水分，充足的水份攝取，可以促進身體的代謝循環，以增加皮膚的健康保濕度 。
飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物 。此外，還要保持輕松心態，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好，生活規律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態 。
二、給身體排毒
排濁、排毒這樣的功課大部分人夏天想不起來吧，其實這才是疏通肌膚通道，讓保濕功課事半功倍的前提，在你的護膚步驟里加上排毒這一步吧，用一些含有茉莉成分的護膚品，或配合保養品按摩淋巴 。
三、保濕噴霧隨身帶
對于辦公室一族來說，每天都有漫長的時間需要呆在辦公室里，沒有活力的空氣是干燥遲滯的，帶來的是肌膚緊繃繃干巴巴的窒息感，再加上電腦帶來的輻射，被污染的空氣只會讓肌膚變得更加粗糙、敏感和脆弱 。


 
準備一瓶保濕噴霧，在干燥情況下隨時補充水分，含有玻尿酸、膠原蛋白等大分子成分較佳，因其大分子物質可以附著在皮膚角質層縫隙里，能達到保濕防御的效果 。用噴霧補水后，一定記得用紙將多余的水分洗干凈，否則會帶著皮膚表面的水份，那就得不償失了 。
四、敷保濕面膜
面膜能不能天天敷的問題一直在討論，這肯定是要根據個人的肌膚狀況 。如果說大干皮冬天可以天天敷保濕面膜的話，那么夏天絕對要顛覆一下了 。
尤其是一片式的面貼膜，若每天敷給肌膚一個太潮濕的環境，反而會給細菌提供溫床，引發小痘痘 。這個炎熱的季節，3天一敷，足矣 。
五、深層補水
現在的天氣，環境氣溫和濕度相對其他三季高了很多，對于干皮妞，別人都能省去精華，但你別，不僅要用，而且還最好疊加 。一些保濕達人就經常把兩層質地非常清爽的精華疊用，第一層最好是無油的，這樣的疊加更有利于深層補水和長效鎖水 。皮膚比較干燥的美眉可以學習一下 。