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妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列為禁忌 。但是說孕婦吃兔肉孩子會長兔唇;孕婦吃狗肉孩子愛咬人等等，都沒有科學根據 。雖說這些說法都是無稽之談但從中也反映了人們一種優生的意愿 。
懷孕后，身邊總會有“過來人”提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗 。為了證實這些習俗的“可靠”，她們還會講述自己當時不信這些說法而吃到苦頭的經歷 。準爸準媽們都希望能生出一個健康聰明的寶寶來，但是這些民間的懷孕禁忌科不科學，值不值得相信呢?下面就讓專家來對那些習俗、禁忌一一作出分析 。以供廣大孕媽媽來參考 。
一、不合理的孕婦忌嘴之說
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列為禁忌 。但有不少卻純屬無稽之談，不過從中也反映了人們一種優生的意愿 。
沒有科學依據的民間飲食禁忌，常見的有以下幾種：

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