【三焦經當令，性愛的黃金時刻】晚上21點到23點（亥時） ， 這段時間是三焦經在我們體內當令 。什么是“三焦”呢？“焦”字的意思是用小火烤小鳥 ， 因此 ， 三焦無論是指人體上中下 ， 還是里中外 ， 都是指生命處于一團溫暖的氣息中 ， 中國人形容它為氤氳 。中醫把這氤氳交融的狀態歸屬于少陽 ， 故而“亥”這個字就像一男子摟抱一懷孕女子 ?！墩f文解字》的第一個字是“一” ， 最后一個字就是“亥” ， 如果說“一”在古代文化中代表先天的混沌 ， 那么“亥”字則表示又回到初始的混沌狀態 ， 生命的輪回重又開始 。人類的生命與生活 ， 也會沿著其本來的秩序運動和發展 ， 結束的時刻也是重新開始的時刻 。這個時刻人們應該安眠 ， 讓身體得到休息和休整 ， 并從這種徹底的休整中孕育新的生機 。也就是說 ， 三焦通百脈 ， 人進入睡眠狀態 ， 百脈休養生息 。
亥時是陰陽和合的時段 ， 這個時候是性愛的黃金時刻 ， 其實也就是通過男女的交合配合身體完成陰陽和合的這個過程 ， 達到“三焦通泰” 。中醫一直都是講究保精色忌 ， 房事不能過度 ， 但是在身體健康的情況下 ， 和諧的性愛會令人身心歡愉 ， 激發生機 ， 只有益處沒有害處 。不過人的身體在非常健康的狀態下 ， 神清氣爽 ， 全身通泰 ， 性事反而沒有太大的吸引力了 ， 反而是經常有性欲的人 ， 身體比較虛弱 。這與我們現代流行的觀點是不同的 ， 現在我們經?？吹接行麄餮a腎的藥品都是明示暗示 ， 使用了該藥品會讓你重振雄風之類的 ， 這是一種誤導 ， 只是把人們的注意力轉移到性愛的歡愉上了 ， 豈不知這樣是對身體很大的傷害 。大家要注意 ， 千萬不要為了那一時的快樂 ， 無節制地透支身體 ， 離疾病越來越近 。
西醫認為性愛的最佳時間是在22：30 ， 我們傳統的中醫認為最好是在22：00 ， 西醫沒有給出明確的理由 ， 中醫的理由是為了達到陰陽和合 ， 但為什么比西醫認為的要早半個小時呢？這是因為下一個時辰就是膽經當令 ， 應該是熟睡養陽的時候 ， 如果22：30進行性愛 ， 很可能到膽經當令的時候人體還處于興奮狀態 ， 會睡不著 ， 而22：00進行性愛 ， 到下一個時辰開始的時候 ， 人體就已經處于熟睡狀態了 ， 可以養住陽氣 。中醫不是孤立地看問題 ， 不是頭痛醫頭、腳痛醫腳 ， 而是認為天地、陰陽、萬物之間都是相互聯系的整體 ， 需要互相配合 ， 才能和諧 ， 所以人什么時候該睡覺 ， 什么時候該吃飯 ， 什么時候過性生活都是有講究的 ， 不能隨著性子亂來 ， 否則就會傷害身體 。
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