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1.|這3種行為會耽誤孩子的成長

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1.|這3種行為會耽誤孩子的成長
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1.太挑食 ， 消化不良
諾諾去年才上幼兒園 ， 奶奶一直擔心孩子在學校吃得不好 ， 沒有足夠的食物 ， 所以她會給他額外的飯菜 。 孩子整天大叫著炸雞漢堡 ， 薯片和冰淇淋 ， 零食種類沒有間斷 ， 但它不是一頓好飯 ， 而且每三天腹瀉一次 ， 帶諾諾到醫院進行了詳細檢查 ， 脾胃已經很虛弱了 。 無論您吃多少 ， 如果不吸收任何營養都是浪費的 ， 罪魁禍首是挑食 。

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2.玩手機 ， 懶得動
【1.|這3種行為會耽誤孩子的成長】現在天氣越來越冷 ， 孩子們喜歡在家 ， 用手機玩游戲 。 他們恨不得鉆到手機里 。 運動少 ， 不僅容易過度使用眼睛 ， 視力差和熱量不易消耗 ， 脂肪堆積容易增加體重 ， 而且缺乏陽光 ， 兒童體內合成的維生素D少 ， 鈣的吸收較少 ， 這會耽誤長個子 。

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3.夜貓子 ， 睡得晚
兒童成長過程中 ， 鈣 ， 維生素和其他營養成分都是第二位 ， 最重要的是生長激素 ， 它促進人體各種組織的合成和骨骼的生長 ， 并幫助兒童成長 。 由于該激素的分泌在生活中是有規律的 ， 白天分泌較少 ， 晚上分泌較多 ， 因此確保夜間睡眠非常重要 。 有些孩子是“夜貓子” ， 他們晚上精力旺盛 ， 直到很晚才上床睡覺 ， 因此他們的成長速度會很慢 。