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能力|肝不好，身體會出現這個癥狀，若一個不占，肝臟還算健康

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肝臟主要承擔著身體中排毒、解毒、分泌膽汁、調節血液中物質濃度等工作 ， 參與生物化學反應有500多種 ， 有著身體"化工廠"的稱號 。
可想而知 ， 肝臟健康對我們的身體是多么重要 ， 但是不少人的生活習慣 ， 都在危害著肝臟的健康 ， 如熬夜玩手機、長期酗酒、長期吃腌制食物等 。
肝臟表面被肝包膜包裹 ， 沒有痛覺神經 ， 早期病變 ， 很容易被忽視 。 但肝臟發生病變時 ， 身體也是有跡可循的 ， 千萬別忽視 。

能力|肝不好，身體會出現這個癥狀，若一個不占，肝臟還算健康
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肝不好 ， 會出現"1細、2紅、3多" ， 若一個不占 ， 肝臟還算健康
"1細"
中指指根變細
正常人 ， 伸出手掌五指并攏 ， 手指會嚴絲合縫 ， 如果出現中指指根處縫隙變大 ， 那么就要當心了 ， 可能是肝病找上門了 。
肝臟發生病變時 ， 會引起肝血供給不足 ， 而手指需要肝血滋養 ， 這時中指就會出現變細的情況 ， 同時若伴有手掌顏色發黃、皮膚無光澤 ， 說明較大可能是肝臟發生了病變 。

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"2紅"
1.手掌變紅
普通人的手掌顏色多紅潤 ， 并且沒有斑點 ， 如果發現手掌大拇指指根和小拇指指根 ， 出現如朱砂般紅色 ， 就需要小心了 ， 很大可能是肝臟病引起的 。
這被稱為"肝掌" ， 是明顯的肝硬化表現 ， 往往是肝臟病變 ， 引起肝功能減弱 ， 導致體內雌激素過度累積 ， 從而出現的情況 。

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2.出現紅色蜘蛛痣
如果身體上出現蜘蛛痣 ， 多半可能是肝臟出現了炎癥 。
肝臟出現炎癥 ， 會導致肝臟代謝能力減弱 ， 身體中雌激素增多 ， 刺激小動脈毛細血管擴張 ， 會誘發蜘蛛痣 。
它常出現在面部、手部、頸部等毛細血管比較密集的部位 。
特征為中間一個小紅點 ， 周圍是網狀或者輻射狀的毛細血管 ， 看起來猶如蜘蛛一樣 。

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"3多"
1.乏力增多
晚上得到充分休息后 ， 第二天起床 ， 就會變得精神旺盛、渾身有力 ， 如果早上起來出現精神不佳、乏力增多的表現 ， 可能是肝臟受到了損害 。
首先 ， 肝臟損害 ， 就會造成肝功能減弱 ， 從而引起肝細胞合成和貯存糖原能力下降 ， 維持人體正常需求能量減少 ， 就會感到疲倦乏力 。
其次 ， 肝臟病變 ， 會使人體中膽堿酯酶含量下降 ， 造成神經和肌肉結合功能出現紊亂 ， 從而讓人感到無力疲勞 。
這種乏力有明顯特征 ， 充分休息后 ， 一般很難調整過來 。

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2.口臭變多
經常出現口臭 ， 刷牙都無法解決 ， 那么就應該小心了 ， 多半是肝臟出現了問題 。
肝臟發生病變 ， 會造成肝臟代謝能力下降 ， 引起血液中氮和氨升高 ， 其達到一定濃度時 ， 會隨著呼吸排出 ， 形成口臭 。
這種口臭具有非常明顯特征：一股特殊的水果腐壞氣味 ， 刷牙時很難被緩解 。

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3.出血次數多
刷牙時 ， 如果頻繁出現牙齦出血情況 ， 那么千萬別忽視 ， 多半可能是肝臟發生了病變 。