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心臟病|心臟突然“咯噔”一下，難道是心臟病嗎？這3條“警戒線”要謹記

不少人都有這樣的經歷，熬夜后心臟突然咯噔一下，感覺嗓子眼一緊，心跳速度也暫時加快，不過幾秒鐘就能好轉。由于此癥狀而讓人們過度擔憂，害怕是不是患有心臟病，不妨來探一究竟。

心臟病|心臟突然“咯噔”一下，難道是心臟病嗎？這3條“警戒線”要謹記
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心臟突然咯噔一下是心臟病嗎？心臟分為左心室、右心室、左心房和右心房，由于心臟中分布著大量神經網，神經網之間傳遞信號，使得心房和心室能規律運作。心臟跳動是非常復雜的過程，收縮和舒張由左心房竇房結掌控，遵循一定的規律進行。
晚上睡眠時身體慢慢放松，對血液的需求量也有所減弱，心臟能得到片刻的休息。不過仍然熬夜或睡眠不足就會擾亂竇房結工作，使得竇房結提前發出信號，導致心臟漏跳一拍。
換句話說，心臟工作時提前一次跳動，然后又突然停頓一下，這在醫學上被稱為早搏，屬于心律失常的一種。不管是正常人還是心臟病患者都會出現此問題，并不代表著早搏就一定是患上心臟病。

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心跳有哪些警戒線？1、起伏線
早搏和房顫是造成心跳紊亂的主要因素，前者發病率極高，除了心臟病患者，經常失眠、攝入太多咖啡因、吸煙酗酒以及背負著巨大壓力等易出現早搏。其主要癥狀是心悸、咽部有強烈的撞擊感、總覺得有東西頂撞胸部。若體檢被診斷為早搏，只要無論何不適癥狀且發作次數少，無需做特殊處理。
若頻繁出現早搏，癥狀較明顯又或是有器質性心臟病，極有可能影響心臟排血功能，嚴重時可引起心律失常和猝死，所以應積極對癥處理；后者常繼發于過度勞累、酗酒、高血壓以及冠心病等，其主要特征是心慌、不停地出汗和胸悶，這種情況下應戒煙戒酒，定期監測心率且按時復查。
2、慢速線
每分鐘心跳次數小于60次被稱為心動過緩，若伴有暈厥極有可能是心臟停搏，沒有及時處理以造成猝死。重體力勞動者、專業運動員心跳小于60分鐘無需擔憂，這是正常現象；普通人每分鐘心跳次數不足50下，同時伴有眼前突然發黑、胸悶氣短和疲勞、全身無力和頭暈以及心前區不適等，還需及早就醫治療。

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3、超速線
成年人安靜狀態下每分鐘心跳大于100下，被稱為心動過速。心動過速不僅僅誘發身體不適，而且也損害冠狀動脈，甚至誘發心肌缺血或急性心肌梗死。正處于懷孕期、情緒波動大、攝入太多咖啡因、吸煙酗酒以及運動等易造成心動過速，只要消除以上因素就能緩解。若每分鐘心跳超過150次，這被稱為陣發性室上性心動過速，危害性極大，還需及早就醫。
溫馨提示
平時應保持規律作息，23點之前必須入睡，盡可能不要熬夜。拒絕吸煙喝酒，少喝濃茶和濃咖啡；多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果來維持糞便通暢。保持積極樂觀心態，通過打坐冥想、聽音樂或向他人傾訴的方式來調節負面情緒。
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