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醫生|全身皮疹奇癢難忍+下肢水腫！看我如何應對多種化療副作用？( 二 )

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2、飲食和運動的變化 。 均衡飲食 ， 尤其是注意鹽的攝入量 ， 有助于緩解水腫；其次 ， 多吃新鮮蔬菜和水果 ， 因為蔬菜和水果中富含水分和纖維 ， 能幫助改善下肢水腫 。 在沒有咨詢醫生之前 ， 不要減少飲水或其他液體的攝入量 。 此外 ， 平常進行適量運動 ， 臥床時也需在可接受的程度內動一動四肢 ， 或者按摩也可 。
3、有一些方法可以嘗試緩解水腫引起的不適：坐下或躺下時抬高患處以減輕腫脹；避免長時間站立或雙腿交叉坐著；穿上彈力襪、特殊手套或彈性袖子 ， 以幫助將液體推回循環系統；穿寬松的衣服和鞋子等 。
參考來源：
https://www.curetoday.com
【重要提示】文章信息僅供參考 ， 具體治療謹遵醫囑！