文章插圖

7、把卷好的長方形面團，再用刀切成小面團，然后放入蒸鍋內蒸30分鐘即可。







文章插圖

白發最怕這食材，每天吃點，頭發烏黑光澤，白發少了人也精神了。白發多不要隔三差五的就去染發，不妨試試這道黑豆饅頭，做法簡單快手，只要堅持長期每天吃一些，就能讓你輕松擁有一頭濃密的黑發。
以上就是今天分享的美食做法，您學會了嗎？如果你對這道美食的制作方法有什么更好的建議或者有更好的做法，歡迎大家在評論區留言分享，大家一起互相學習和交流，喜歡的記得點個關注，分享一下讓更多的朋友們受益。

• 芹菜葉|失眠最怕它了，三天吃一回，一分錢不花，睡眠變好了，倒頭就是一整夜
• 預防|青少年如何預防白發？
• 養肝護肝|養肝就是“續命”！肝癌最怕3種食物，遇到不妨多吃一點
• 紅薯|前額白發調脾胃，兩鬢白發調肝膽，頭頂白發調哪里？
• 缺什么維生素會長白發？為什么白頭發越來越多？專家告訴你答案
• 白發|3處長白發看健康狀況 這個位置代表脾胃失調
• 血管|高血壓“最怕”此種茶，三伏天常喝它，能降低血壓，軟化血管！
• 腎臟|肝臟最怕這4件事，多數人都不知道，為了健康不妨一看
• 糖尿病|糖尿病“最怕”三種水果，經常吃，穩定血糖，比胰島素好！
• 芒果|失眠最怕這東西，簡單拌一拌，睡前吃一點，一覺睡到大天亮