法國人喜歡喝葡萄心腦血管卻很健康，該如何解釋？了解下 _健康小知識

酒在中國已經有五千多年的歷史，隨著社會的發展，喝酒漸漸成了人們談事情時的重要“調節劑” ，現在慢性疾病患者越來越多，和飲酒脫不了干系，古人喜歡飲酒作樂，現代人認為少量喝酒有益健康，但事實并非如此，如果你不相信，來看看牛津大學教授的研究成果。

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近日，英國牛津大學的研究者，在medRxiv平臺上，發布了關于喝酒的研究論文，翻譯成中文的意思就是：人的大腦沒有安全的酒精攝入量，即使是少量，也會對大量產生不利的影響，而飲酒越多，腦容積就越小。
研究團隊，對25378名志愿者，進行年齡、性別、飲酒量、腦容積大小、身體狀況等方面進行分析，發現每天少量飲酒者，大腦的灰質密度較低，酒里面的有害物質對大腦灰質密度的影響大0.8% 。
很多人認為，只有0.8%不足為懼，看著好像對大腦的傷害較小，但是比其他可控的危險系數都要高，進一步研究發現，本身就患有心血管疾病、肥胖等問題。酒精對大腦的影響更大。
這一項研究表明，直接指出喝酒會對人的大腦產生負面影響，也打破了少量喝酒有益健康的說法，這一研究和《柳葉刀》所指出的，喝酒安全范圍為0的說法不謀而合。

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有人不贊同這個觀點，法國人喜歡喝葡萄心腦血管卻很健康，該如何解釋？
眾所周知，法國人很喜歡喝葡萄酒，但是心血管的發病率卻不高，所以很多人認為喝葡萄酒不僅對身體沒傷害，反而能養生。
若是直接說喝酒就能引起心腦血管疾病，屬于耍流氓的行為，法國人非常浪漫，且作為資本主義國家，經濟條件和醫療設備，在世界上都是比較靠前的，這一因素也決定了一個國家疾病的發病率。
有人認為喝紅酒對大腦和血管好，是因為里面含有氧化劑，但通過喝酒的方式，達到抗氧化的效果屬于天方夜譚，要想達到軟化血管、美容養顏的效果，需要一次性喝很多的酒，但是肝臟又無法承受。

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法國人之所以心腦血管發病率低，不是因為喝酒養血管，而是和國家的經濟發展程度，和他們的生活習慣有關，如：注重體檢、喜歡做浪漫的事情、注重情緒調節、喜歡吃牛肉、雞蛋、牛奶，這些習慣都有益于血管健康。
再舉個例子，日本的男性，也喜歡喝酒，但是癌癥和慢性疾病的發病率要比中國人低，這個和他們喝酒的習慣有關，如：每天飲酒不超過15克，喝酒之前吃蔬菜水果，不空腹喝酒，不拼酒、不酗酒。

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【法國人喜歡喝葡萄心腦血管卻很健康，該如何解釋？了解下】總的來說，只要喝酒就會傷身、傷腦，少量飲酒有益健康，只是你看到的單方面，若是學不會如何將喝酒的傷害降低到最小，最好的做法，還是遠離酒精，不要相信少量喝酒有益健康的傳言