仰甘草茶是藥王《千金方》里面的養肝法子 。
做法：準備適量的枸杞、菊苣、蒲公英、茅根、決明子 ， 將材料都清洗干凈 ， 決明子最好是炒香后再用 ， 放入適量的水 ， 溫火煮個40分鐘左右即可 ， 一天2次 。 沒有時間自己弄的 ， 也可以選擇相同成分的茶包 ， 也是一樣的 。
【肝不好的人，都是因為常吃這5樣食物，再吃，肝就要硬了】需要到的5種食材 ， 都是藥食同源的養肝食材 ， 長期食用 ， 對身體沒有傷害 。 堅持飲用可以起到排肝毒 ， 修復肝損傷 ， 養肝護肝的作用 。

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