近幾年我國患糖尿病的人數越來越多，而且呈現出上升的趨勢。很多人可能對于糖尿病并不是很了解身體，患上糖尿病的時候才發現它有多嚴重。其實人一旦患上糖尿病，對于整個身體的影響是非常大的。糖尿病“來臨”時，“腳上”會有3處亮紅燈，若一個都沒有恭喜！






文章插圖

1.腳趾麻木：糖尿病患者由于血糖控制的不理想，會導致下肢神經出現損害，由此腳部神經會有反應遲鈍、出現麻木的現象，對疼痛和溫度的感知也會大大降低，這時要注意少用熱水泡腳或者赤腳走路，以免出現損傷。





文章插圖

2.足部皮膚變紫：糖尿病足患者的足部會變成紫紅色。這是由于血循環很差，而導致足部微血管擴張，并且動脈血壓低，血流會變得緩慢，血液的顏色透過較薄皮膚，便會使足部皮膚顯現為紫紅色。
【 亮紅燈|糖尿病“來臨”時，“腳上”會有3處亮紅燈，若一個都沒有恭喜！】




文章插圖

3.腳趾甲發白：一年四季，我們能夠看到自己腳的次數都屈指可數，大多時間都裹在襪子里、鞋子里。更別提仔細觀察自己的腳了?？梢坏┌l現自己的腳趾甲變的發白，如果沒有受外傷，恐怕和肝臟疾病、糖尿病脫不了干系。





文章插圖

要定期檢查自己的雙腳，如果有以上這3異常問題的話，那么就需要及時進行處理了，以免出現更加嚴重的危害。有糖尿病的人可多吃玉米，玉米具有降血糖、降血壓的效果。因為玉米粒含有粗纖維和可溶性糖較低，所以算是糖尿病人的理想食品。感謝您的閱讀！

• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿?。筷P于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 飲食|正糖名家提醒，糖尿病這些誤區不可不知！
• 糖尿病的小零食，預防血糖多吃開心果
• 光吃菜不吃飯是不是真的得糖尿病機率大增
• 胰島|45歲大姐渾身瘙癢難耐，確診糖尿病，內科主任：吃一口堪比10斤糖
• 因為|糖尿病并非不許吃喝，飲食做到這5點，血糖不會差
• 飛蚊癥|【青島市膠州中心醫院】“看不見”的糖尿病
• 空腹|空腹血糖5.9，餐后2小時血糖9.3，嚴重嗎？如何明確診斷糖尿病？
• 糖尿病|糖尿病人如何吃肉更健康？處理肉類食物的10個細節建議