天然護膚品 這些食物能夠讓你一生美白( 二 )


制作方法
1、把桂花洗凈去雜質;銀耳用溫水發2小時 , 去蒂頭、雜質 , 撕成瓣;雪蛤用溫水發透 , 洗凈并剁碎;冰糖打碎成屑 。2、把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內 , 加入500毫升的水 , 用水煮沸 , 然后用文火燉煮35分鐘左右 , 等稍微等一下就可以拿出來食用了 。


【天然護膚品 這些食物能夠讓你一生美白】