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鞏膜變藍 ， 圖片來源網絡此外 ， 鞏膜出現藍灰色、黑色不規則斑點 ， 多見于蛔蟲感染 。 但不管眼白變哪種顏色 ， 都是不健康 ， 且顯老的 。


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哪張最顯老？
【眼白發黃后，我看上去老了10歲......】來吧 ， 和蝌蚪君一起保護眼白
生活中 ， 人們經常夸贊別人“眼睛會說話” ， 其實 ， 眼睛本就是身體狀態的“信號燈” 。 它既能體現人身體目前的健康狀況 ， 而且眼睛本身也是人體非常重要的一個器官 。 所以在平時的生活中 ， 保護眼睛是非常重要的 。 保護眼白 ， 你可以從以下幾個方面注意：1、早睡早起 ， 規律作息 。 良好的睡眠狀態 ， 有助于眼睛得到恢復 ， 對于眼睛的保護非常重要 。 2、控制用眼時間 ， 連續用眼1小時左右 ， 就要休息15分鐘 。 可以眺望一下窗外的遠處的景色 ， 可以幫助調節、放松眼肌 。 3、多吃一些綠色、富含維生素的食物 。 也可以每晚臨睡前 ， 毛巾熱敷雙眼 ， 加快眼部血液循環 ， 滋養雙眼 。 看到沒有 ， 連眼白都在告訴你 ， 要少加班、注意飲食了 。 最后做個小調查 ， 快照照鏡子 ， 看看你的眼白變黃了嗎？
參考文獻
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[4]徐銘益.哪些情況會出現皮膚黃染和眼黃[J].肝博士,2013(04):14-16.
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審核專家：劉東寶 ， 沈陽市紅十字會醫院眼科主任醫師 。
蝌蚪五線譜原創文章 ， 轉載注明來源

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