文章插圖
銀耳蓮子紅棗湯的做法如下：
1、將銀耳泡水，待發后，去粗蒂，切小塊備用；
【銀耳蓮子紅棗湯怎么熬】2、將蓮子及紅棗洗凈后，連同處理過的銀耳加水，以大火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可 。
銀耳蓮子紅棗湯具有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效 。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者 ， 且對女性具有很好的嫩膚美容功效 。
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銀耳蓮子紅棗湯的做法如下：
1、將銀耳泡水，待發后，去粗蒂，切小塊備用；
【銀耳蓮子紅棗湯怎么熬】2、將蓮子及紅棗洗凈后，連同處理過的銀耳加水，以大火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可 。
銀耳蓮子紅棗湯具有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效 。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者 ， 且對女性具有很好的嫩膚美容功效 。