1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

癌細胞|經常生氣會得癌？未必！但是易患癌的人多數有3個共性，需了解

在生活中我們總是會被一些小事激怒，對別人大發脾氣，這時就會有人安慰道：“別跟自己置氣，小心氣出病來！”這里的病指的可不是普通的小毛病，而是癌癥，生氣真的有這么可怕？如果它真的和癌癥掛鉤，相信大家絕對不敢隨便生氣了。關于生氣，來看看中醫上的解釋“氣”也就是怒氣，是從身體里出現的一種無名之火?！饵S帝內經》有云：“夫百病之所始生者，必起于燥濕寒暑風雨，陰陽喜怒，飲食起居”。它的意思很好理解，就是說一個人的身體健康和季節、情緒、飲食、睡眠都有關系。“怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生于氣也”。這句話是將人的七情六欲和體內的器官互相對應，不同的情緒影響不同的器官，其中，怒氣影響的就是我們的肝臟，但是大家也看到了，不管是正面情緒，還是負面情緒，發展到極致時都會有損健康，其中更是將“怒氣”排在第一位。當一個人生氣的時候，體內的氣血無法排泄，在體內亂竄，很容易淤堵在某個部位，而淤堵的部位又會導致器官代謝能力下降，進一步影響氣血疏導，形成惡性循環，增生、結節、腫瘤就這樣形成了。肝氣、肺氣、腎氣互相沖撞、搏斗，你就會發現自己皮膚變黃、尿液變少了、乳房脹痛、呼吸不暢，各種身體不適癥狀都相繼出現。

癌細胞|經常生氣會得癌？未必！但是易患癌的人多數有3個共性，需了解
文章插圖

從西醫角度來看，有兩點是可以明確的①70%的疾病來源于情緒②經常有負面情緒的人患癌幾率比其他人高不知道大家有沒有聽說過癌癥性格，這類人有幾個特點：克制、隱忍、較真、敏感，有話不說，喜歡憋在心里，但是又非要跟自己較真，經常鉆牛角尖，如果發現一點不太對勁的地方，就會變得敏感多疑，胡亂猜想。他們不懂得調節心情，不知道怎么抒發內心，也不愿意告知別人自己真正的想法，這樣的人很容易生病。胃癌、乳腺癌、肝癌等很多癌癥都和人的情緒有關，在臨床中還發現不良情緒會促進腫瘤發展。說了那么多就是想告訴大家，經常生氣未必會得癌，但是它肯定會損害健康，如果你也有這樣的情況，一定要抓緊改掉，不要讓負面情緒左右自己。當壞情緒籠罩過來時，其實有幾個很簡單的方法幫你緩解，不妨試試：1、睡覺：什么都不想，直接躺下睡覺。2、寫字：具體來說是寫日記，把想罵人的話寫下來，多寫幾遍，用文字發泄。3、運動：爬山、放風箏、游泳，或者到游樂場玩一圈。4、傾訴：和親密的朋友吐槽。以上幾種方法其實就是讓怒火緩沖，減弱它的破壞力，不傷害自己，如果自己不能開導自己，那就巧用自然的力量、友情的力量、音樂的力量，怒氣一般來得快去得也快，只要躲開最壞的幾分鐘，接下來就沒什么可怕的了。
【 癌細胞|經常生氣會得癌？未必！但是易患癌的人多數有3個共性，需了解】
癌細胞|經常生氣會得癌？未必！但是易患癌的人多數有3個共性，需了解
文章插圖

易患癌的人多數有3個共性生活習慣不好：尤其是男性朋友，生活中總有一些壞習慣，不聽勸，每天都要抽煙喝酒，還喜歡吃葷菜，經常外出應酬，還喜歡通宵打游戲，餓了就點外賣，很少出去運動。正因如此，抵抗力越來越差，最后給癌細胞得手。有癌癥家族史：有點類似于“運氣不太好”，又像“命中注定”，越是關系近風險越高，可能自己就攜帶了缺陷基因，天生比別人更危險，這種情況下更要注意檢查和保養，主動改變自己。從來不檢查身體：這類人往往盲目自信，對身體很少關注，進醫院的次數手指頭都能數得上來，有句話叫“病來如山倒”，正是因為疏忽大意從來不檢查，所以才沒有辦法及時發現癌癥的苗頭。