睡覺流口水，這種現象是不是正常的呢？建議了解下 _健康小知識

【睡覺流口水，這種現象是不是正常的呢？建議了解下】隔壁的李大爺經常感慨：人上了年紀后，真是容易出現各種小問題，即使在睡覺上，也容易打擾到其他人，不是睡覺打呼嚕，就是睡覺流口水，每天早上起床后，都發現枕頭上黃黃的，都是口水的印記。

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睡覺流口水，這種現象是不是正常的呢？
有生活經驗的人，都知道人類幼崽在初期睡覺容易路口時，也常常帶個圍兜。可對于成年人來說，為什么還會流口水？難道每天都在做垂涎欲滴的美食夢嗎？顯然不是！
若你經常出現流口水，要注意很可能是以下的原因：

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原因1：睡覺姿勢
睡覺姿勢很可能是導致流口水的原因之一，如午覺，在沒有條件下，很多人就喜歡趴在桌子上，由于嘴巴幾乎是朝下的部位，極易出現流口水的現象。
在晚上睡覺，還有很多人喜歡側著睡，若朝左邊或者朝右邊睡覺，也都可能出現流口水。如果你是因為這種原因，通常要改變姿勢，對該現象會有所好轉。

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原因2：不知不覺用嘴呼吸
這種情況一方面是睡覺時的個人習慣，用嘴巴呼吸更容易出現流口水的現象。另一方面，因為自身某種情況被迫用嘴呼吸，如感冒、發燒、鼻炎、睡眠呼吸暫停障礙癥等，因可呼吸的鼻子氣道堵塞，那么為了讓機體正常運轉獲得氧氣，則需要用嘴呼吸，可導致流口水。

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原因3：神經系統異常
當一個人在睡前過于興奮，或因為某種原因導致大腦還是處于激動、亢奮的狀態等，即使到了入睡的時間也容易給大腦發送錯誤的信號，增加睡覺流口水的現象。

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原因4：口腔問題
口腔，作為與食物接觸最多的地方，也是消化道最初的地方。但它也容易積攢各種細菌，包括牙齒與牙齒縫隙之間，都會積攢食物殘渣，成為口腔內細菌的培養基。
若再出現口腔內的炎癥，如牙周炎、口腔潰瘍等，都有可能因為炎癥等原因，刺激口腔導致口腔唾液的分泌。

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原因5：病理因素
受病理因素的影響，如果已經被確診為中風（腦卒中），是影響中老年人生活質量最主要的因素。同時，在患病期間，患者會出現不同程度的生活無法自理等等，重則還可能喪失生活的能力。
對于這類患者也容易出現睡覺流口水、嘔吐、惡心、頭痛等現象，要提高警惕。