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肝臟|“陽康”后，身體要休養，提醒：2件事別忙著做，身體恢復得好( 二 )

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結果 ， 這一洗頭可壞事兒了 ， 隨即鄰居就感到不適感重新又回來了 ， 并且癥狀似乎比第一次感染的時候還嚴重 ， 反反復復的發燒、頭疼、身上疼等等 ， 一直不舒服了近兩周才有所好轉 。
其實嚴格說來 ， 鄰居的經歷還算是幸運的 ， 因為鄰居并沒有出現更加嚴重的癥狀 。

而有位網友就不同了 ， 在“陽康”之后馬上就去洗澡了 ， 結果第二天就出現了嚴重的高熱 ， 一度突破40℃ ， 并且癥狀表現更加嚴重 ， 渾身疼到連翻身都翻不動 ， 并且出現了首次感染時并未出現的多種癥狀 。
大家可能會疑惑 ， 為啥“陽康”后不能急著洗澡、洗頭呢？
原因一：容易著涼
我們在洗澡的時候 ， 環境溫度是比較高的 ， 但是在洗完澡出來之后 ， 就可能會產生一定的溫差 ， 從而導致身體著涼 。
另外 ， 洗完澡不及時擦干身體的話 ， 水分的蒸發會快速地帶走大量熱量 ， 導致我們著涼 。

同時 ， 剛洗完澡之后身體會發生水分流失 ， 那種干燥的感覺有時候會讓我們出現一種熱的錯覺 ， 從而在不熱的情況下散熱 ， 從而著涼 。
而這時候我們無論是體質還是免疫系統都是很弱的 ， 著涼的話 ， 很可能會“復陽”或感冒等 。
原因二：容易消耗體力
有人會疑惑 ， 洗個澡能夠耗費多少體力？其實大家小看洗澡耗費的體力了 ， 也高估了我們“陽康”之后身體所擁有的體力了 。
在洗澡的時候 ， 溫熱的環境會讓我們的交感神經興奮 ， 從而持續性地消耗體力 ， 另外洗澡的環境相對封閉 ， 所以我們很快就會出現體力消耗過快的勞累感 。
而“陽康”階段是非常忌諱勞累的 ， 其后果參考“劇烈運動”的后果 。

原因三：容易刺激心臟
洗澡時 ， 我們的身體會受到熱水的刺激 ， 血液循環就會產生變化 ， 從而增加心臟的負擔 ， 讓心臟受到不良的刺激 。
本來我們經歷了感染階段之后 ， 心臟就比較弱 ， 再這么一刺激 ， 很容易引發一些不良后果 。
寫在最后
“陽康”后的兩周~三周時間內 ， 是我們身體恢復的關鍵時期 ， 在這段時間內 ， 大家一定要注意自身的養護問題 ， 不要去做這兩件事 ， 以防自身的健康受損 ， 引起“復陽”或“二次感染” 。
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