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糖尿病患者奧密克戎感染后，該怎么辦？

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糖尿病患者奧密克戎感染后，該怎么辦？
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這是達醫曉護的第4180篇文章
當前奧密克戎已成為新冠肺炎的主要變異毒株 。 隨著國家優化疫情防控新十條的出臺 ， 新冠疫情防控形勢發生重大轉變 。 而隨著天氣的轉冷 ， 新一波疫情已然出現 。 糖尿病患者免疫力低下 ， 一旦感染新冠 ， 更易發展為重癥 。 每個人都是自己健康的第一責任人 ， 因此 ， 糖尿病患者一旦感染 ， 更需要加強自我管理 。
那糖友發生奧密克戎感染后 ， 應該怎么做呢？
糖尿病患者奧密克戎感染后，該怎么辦？
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首先 ， 保持良好的心態
新冠病毒變異至奧密克戎 ， 全球已演變出709個亞分支 ， 呈現出傳染性高、致病性弱的特點 ， 感染者發生重癥的可能性下降 。 因此 ， 糖尿病患者一旦發生感染 ， 不必恐慌 ， 要保持心情放松、樂觀向上、積極應對 。
其次 ， 積極處理新冠感染后的不適癥狀
發生奧密克戎感染 ， 一般會出現發熱、咽痛、全身酸痛、乏力、嗅覺味覺減退等癥狀 ， 往往還會合并食欲減退 ， 進食后惡心等 ， 后期多有干咳 。 出現發熱時 ， 可采用冰敷、溫水或酒精擦浴 ， 或服用解熱鎮痛類退燒藥 ， 如對乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等 。 出汗較多時 ， 要及時更換衣物 ， 避免受涼 。 補充水分 ， 但糖友避免飲用含糖飲料 ， 溫水為宜 ， 可加新鮮檸檬片 ， 或飲用淡茶水 ， 改善口感 。 飲食要清淡易消化 ， 避免辛辣刺激性飲食 。 當食欲不佳時 ， 盡量保證一日三餐 ， 適當增加牛奶、雞蛋或乳清蛋白粉來保證蛋白質的攝入 。 若進食減少明顯 ， 可加用糖尿病營養補充劑 ， 如糖尿病型全營養配方粉 。
糖尿病患者奧密克戎感染后，該怎么辦？
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第三 ， 規范用藥
糖友如果出現飲食不規律或進食減少 ， 可適當減少降糖藥物用量并及時監測餐后血糖 ， 但降壓降血脂藥物等常規藥品不用變動 ， 除非血壓發生大幅度變化 。 退熱藥物的使用不影響糖尿病治療藥物的使用 。
最后 ， 也是最重要的 ， 要加強各項指標的監測
包括體溫、脈搏、血壓、血糖等 ， 尤其要加強血糖監測 。 當出現氣喘、呼吸困難、血壓血糖的大幅波動 ， 需要及時尋求醫生的幫助 。 疫情期間 ， 各大醫院均開設了互聯網門診 ， 幫助廣大糖友求醫問藥 。 疾病自我監測方面 ， 需加強以下并發癥的管理：
（1）警惕發生低血糖
當出現心慌、手抖、出冷汗、頭暈時 ， 及時監測血糖 ， 避免與新冠感染相關癥狀發生混淆 。
【糖尿病患者奧密克戎感染后，該怎么辦？】（2）警惕發生糖尿病酮癥酸中毒
當出現極度口渴、大量飲水、大量排尿、全身無力、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹腹痛、精神萎靡時 ， 注意與新冠感染癥狀進行區分 ， 及時監測血糖、血酮 。 當出現血糖升高、酮體陽性時 ， 及時就醫 ， 以免延誤病情 。
（3）警惕高滲性非酮癥昏迷
尤其老年人 ， 當感染后出現高熱出汗 ， 身體水分大量流失 ， 飲水量不足 ， 脫水時 ， 易誘發高滲性非酮癥糖尿病昏迷 。 應及時監測血糖 ， 當出現血糖升高（一般>33.3mmol/L）、極度口渴、脫水癥狀、嗜睡、幻覺等精神癥狀時 ， 必須及時就醫 。
此外 ， 糖友在新冠感染恢復期時可適當參加運動 ， 如快走、太極、健身操等 ， 幫助維持血糖穩定 ， 但運動量不可過大 ， 避免受涼；適當增加優質蛋白質的攝入 ， 建議選擇低脂牛奶、雞蛋白、魚蝦、瘦肉 。
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