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2、便秘的人
蘋果中的果膠會把腸道中多余的水分吸收掉，從而加重便秘，所以便秘的人最好不要吃蘋果。


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3、腸胃不好的人
蘋果比較硬，而且還有粗纖維，會刺激腸胃，腸胃不好的人本身腸胃就會比較脆弱，再吃蘋果可能會加重病情。
看到這里，大家應該知道什么時候最適合吃蘋果了吧？圓圓每天都會給大家分享一些生活小妙招，覺得圓圓分享的小妙招還不錯，就給圓圓點個贊吧。
大家也可以隨手轉發一下，讓更多人學到簡單實用的生活小妙招吧，我們下期再見啦。

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