經常聽聽音樂，練練書法，頗有些小資生活的情調，但別忘了，這也關乎健康大事呢，不可等閑視之!
四、不拘小節懂幽默
這方面的名人長壽案例很多，跟李隆基基本同時代的賀知章，享年84歲，其典型性格特征，就是曠達豪放，不拘小節，還自號“四明狂客” 。另一位詩人顧況，活了88歲，特別喜歡玩幽默，白居易被他“幽”了一回，竟然名聲在外了 。《幽閑鼓吹》載：顧況尚書，白居易應舉 。初至京，以詩作謁顧況 。況睹姓名，熟視白公曰：“米價方貴，居亦弗易 。”乃披卷，首篇曰：“離離原上草，一歲一枯榮 。野火燒不盡，春風吹又生 。”卻嗟賞曰：“道得個語，居即易矣 。”因為之延譽，聲名大振 。


 
清代的紀曉嵐，電視劇里稱他為“紀大煙袋”，典型的搞笑版角色，此君享年81歲，也算高壽了 。老紀在生活中壞習慣很多，如嗜煙、嗜肉、好女色等等，還大碗喝酒，很少吃蔬菜和米面 。但紀曉嵐也有正確的養生觀，《閱微草堂筆記》里記載了不少與養生有關的故事 。他認為，養生不能照搬書中的方法，須因人而異、辯證施為;做人要豁達樂觀、詼諧幽默，也對養生有益，“事能知足心常泰，人到無求品自高” 。
【歷史上有趣的名人養生】 老紀之“心常泰”三字，可謂深解養生妙旨 。中醫理論認為，不拘小節之人，必定心胸寬廣而安泰，善于幽默之人，必定心情和順而快樂 。伴隨快樂，活得開心，焉能不長壽?

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