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如何通過飲食來調理陰虛體質( 三 )

陰虛體質


常用補陰藥物南北沙參、地黃、 何首烏 、白芍、麥門冬、天門冬、 石斛 、玉竹、 黃精 、山萸肉、女貞子、旱蓮草、玄參 ?？筛鶕眢w具體情況選用 。
[忌食物品]
【如何通過飲食來調理陰虛體質】凡陰虛體質者忌吃或少吃狗肉、 羊肉 、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋耙、炒花生、炒 黃豆 、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、 佛手 柑、楊梅、 大蒜 、韭菜、芥菜、 辣椒 、薤白、胡椒、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、 薄荷 、白酒、香煙、紅參、 肉蓯蓉 、鎖陽等 。