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抗癌|氣血足百病消，最常見的補氣養血之妙法！( 二 )

疾病抗癌



氣血虧虛了 ， 首先檢查脾臟功能

中醫認為脾為氣血生化之源、心主血脈、肝主藏血、心主血脈、肝主藏血、而肺則能調節氣的循行并助心行血 。 這一看似乎五臟在氣血的生成和運行過程中也都起著不同的作用 。

不過《金匱要略注》云 :「五臟六腑之血 ， 全賴脾氣統攝」 ， 脾能夠包裹血液使血循常道；溫養五臟六腑之血 ， 由脾所統 。 可見氣血之源和臟腑之本皆在脾 。
這就是在提示我們 ， 如果你有氣血虧虛問題 ， 首先要想到脾臟是否出了問題！何解？這得先了解清楚氣血和脾臟的關系 。
1、脾臟是人體造血中心
脾臟有人體血庫之稱 ， 有造血儲血功能 。
脾生血的理論最早見于《黃帝內經》之《靈柩·決氣篇》：「中焦受氣取汁、變化而赤 ， 是謂血」 ， 這里的中焦即指脾臟 。
脾主運化 ， 脾的運化水谷精微功能旺盛 ， 則機體的消化吸收功能健全 ， 才能為化生精、氣、血、津液 ， 為機體提供足夠原料 ， 使臟腑、經絡、四肢百骸 ， 以及筋肉、皮、毛等組織得到充分的營養 。



2、脾是控制血運行的司令官
《醫碥》: 「脾統血 ， 則血隨脾氣流行之義」 。
統 ， 是統攝、控制的意思 ， 指脾臟有統攝血液并使之運行于脈管之中不至于外溢的功能 。 脾就如同統攝血液運行的司令官 ， 脾的一聲令下 ， 血液則規規矩矩地「守衛」在脈道這個「軍營」中而不敢「逃逸」 。
若果脾臟出現問題 ， 血就會逸出脈外 ， 出現各種出血 ， 也就是「脾不統血」的癥狀 。 主要表現為鼻子、牙齒、皮膚出血 ， 尿血、便血、女性月經過多、崩漏等血不循經的癥狀 。
3、脾是五臟之氣的中樞
《脾胃論·陰陽壽夭論》: 「地氣者 ， 人之脾胃也 ， 脾主五臟之氣」 。
五臟氣運行的實質是氣以脾為樞紐 ， 上交于心肺 ， 下歸于肝腎 ， 維續五臟之氣循環運轉 。 換句話說 ， 氣以脾臟為中心 ， 促使血液運行至五臟 ， 乃至濡養全身 。
從以上三點可以看出 ， 脾臟把控著機體的氣血生產、儲存、運行的控制大權 ， 可以說是處于最核心的地位 。 只有脾臟功能健全 ， 氣血才有可能充盈滋養全身 。 反之脾臟虛弱 ， 氣血則不足 。 因此氣血不足 ， 首先要檢查脾臟功能 。

日常有哪些實用的「氣血雙補法」？
無論是男女老少都有可能出現氣血不足 ， 一旦出現了氣血虧虛問題 ， 人體健康就受到了影響和傷害 。 所以當你感覺自己出現氣血虧虛癥狀時 ， 應及時調理 。

1、補氣血之一：健脾胃
從上文可知 ， 在氣血方面 ， 脾臟具有舉足輕重的地位 ， 《慎齋遺書》亦言：「脾臟一虛 ， 四臟皆無生氣」 。 所以調理氣血虛 ， 補脾是養氣血的關鍵 。

  • 食補：
氣血雙補就首推歸脾湯 。 宋代醫家嚴用和據「二陰之病發于心脾」理論而創立益氣補血、健脾養心的名方歸脾湯 ， 實用而不峻猛 ， 柔中有剛 。 其補氣亦補血 ， 補脾亦補心 ， 乃氣血雙補 ， 心脾雙調之方 。




歸脾湯與歸脾丸的區別
歸脾湯和歸脾丸從成分、功效上來看 ， 兩者是一樣的 。

不過醫諺有云：「湯者蕩也 ， 丸者緩也」 ， 湯藥是適合病情比較重時用 ， 以取速效 ， 緩解病情；丸藥 ， 用藥量少 ， 服用快捷方便 ， 是病情好轉以后 ， 繼續斷病根用的 ， 所以說緩 。

另外在眾多的滋補食品中有一食材能夠滋陰補氣 ， 從而讓氣血得到修整 ， 那就是黃精 。 李時珍在其著作《本草綱目》中突出強調其「補諸虛、填精髓 ， 平補氣血而潤」的功效 。