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心律失常|冬天養腎，天時地利人和，缺一不可( 二 )

戒煙心臟心律失常


現代人 ， 不論是天南海北 ， 都可以通過強大的物流 ， 實現了四方之和、物產富庶 。 所以 ， 現代的東南西北 ， 從某種意義上說 ， 都是古代的“中” 。
加之人為的天時小氣候 ， 所以 ， 常常會發生瘺厥寒熱、疾病復雜的現象 。
怎么辦？這就要用導引推拿、舒筋活絡、調理氣血 。

四、 冬季養腎所以 ， 現代人的養生 ， 切不可一味想著補藥或者針、灸 ， 導引推拿按摩才是現代人的養生必備 。
大河在前面說過 ， 為什么現代人單純地補腎效果不好 ， 就是沒有做到靈活變通 。
如果有人說 ， 我又不是醫生 ， 不懂變通怎么辦？
你可以用導引術?。?br /> 黃帝內經前面已經說了 ， 中土之人的最佳選擇就是導引按蹻 ， 何樂而不為呢？

腎是水宮 ， 形狀像兩個半圓 ， 合二為一則為太極 。 所以 ， 左腎右命門 ， 分別有陰陽二氣的轉化之意 。
武林中人 ， 則把雙腎當做雙足 。
我們平時走路 ， 也是在按摩兩個腎臟 ， 只不過你不知道而已 。
有的人走路歪斜 ， 骨架偏了 ， 年輕時還好說 ， 年紀大了 ， 毛病就出來了 ， 人體的精力也跟不上了……這都是腎衰的毛病 。
你看咱們練習古法八段錦 ， 每一式的勁 ， 都是起自足底 ， 就是練的兩個腎臟 。
你只有練出合勁 ， 才能起到事半功倍的效果 。

武術用合勁打人 ， 養生用合氣治病 ， 道理都是相通的??！
五、 有名無名什么樣的醫生才是最高明的醫生？
應該是治病于未形之前 ， 防微杜漸的醫者 。
說得輕巧 ， 能做到這一點的只能是那些有大智慧的神仙吧 。
魏文王問扁鵲：“你家兄弟三人 ， 哪一位最精通醫術？”
扁鵲說：“大哥醫術最精 ， 二哥次之 ， 我最差 。 ”

扁鵲解釋說：“大哥看病 ， 在疾病還未形成時就將其除掉了 ， 所以他的名聲傳不出家門；二哥治病 ， 是在疾病剛剛萌芽時就治愈它了 ， 所以他的名聲也就在鄰里之間；而我扁鵲是通過針灸、湯藥、割皮解肌來治病 ， 我的名聲卻聞名于諸侯之間 。 ”
大哥比不上三哥 ， 這或許也是導引術 ， 名聲不及砭針灸藥的原因所在吧！
六、 見微知著解決問題的最佳手段在于不出現問題！
我們普通人 ， 只要掌握了見微知著的秘密 ， 也能達到扁鵲二哥的水平 。

平時 ， 要養成觀察面色及五臟六腑開竅變化的習慣 ， 還是來看冬天補腎 。
腎氣充盈 ， 耳目聰明不衰 。
望診 ， 看腎臟先看耳朵 ， 相面看富貴 ， 還是耳朵 。
耳朵大是腎氣充足 。 但是如果沒有耳垂 ， 那就是美中不足了 。
耳朵硬也是腎氣充足 ， 但是如果輪飛廓反 ， 那就又不是好的面相了 。
耳垂大是好事 ， 但是有破損 ， 也不好了 。
現代人很多都有耳垂的褶皺 ， 都說是心臟病的隱患 ， 其實問題的根子還在腎臟 。

當心腎不交的時候 ， 表現出來的 ， 就在心臟上 。 所以 ， 天冷的這段時間 ， 大家要格外重視心血管的問題 ， 而發現問題的苗頭 ， 就在面色和關竅的變化上 。
這些都是陰陽相合 ， 物極必反的道理 ， 透過迷霧來看本質 ， 也許只有扁鵲、華佗這些古人先賢才能做得到吧 。
七、 天時地利人和其實 ， 某種角度來說 ， 不論想干好什么事情 ， 都離不開天時地利人和 。
單純地把注意力放在吃藥或者食療來養生 ， 是不全面的 ， 效果肯定是打折扣的 。
古代如此 ， 現代也是如此 。
傷寒論如此 ， 新冠肺炎也是如此！

“砭針灸藥 ， 導引為先！”這都是先賢們用畢生心血總結的經驗 ， 珍貴無比！