胃不好的人，切記少吃4種果，多吃2種果，胃病自然遠離你！ _健康小知識

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胃不好多半是吃出來的，所以有胃病的人日常要學會重視飲食，有些食物是暖胃，對胃好的，有些食物則不利于胃病的人吃，會加重病情。
俗話說胃病三分藥，七分養，日常養胃是關鍵，今天就給大家說說，哪些水果是胃病患者要少吃的，哪些水果是對胃有好處的。
胃病患者少吃這四果

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桃子
桃子含有大量大分子物質，對于腸胃功能比較弱的人是不易被身體吸收的，還會增加腸胃負擔，甚至會造成腹痛、腹瀉，所以胃不好的人不宜食用。

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2
鮮棗
鮮棗被人們稱為維生素丸，營養高，又脆又甜讓很多人都喜歡吃，但是鮮棗的棗皮薄而堅硬，如果沒用嚼碎就吞下去，棗皮鋒利的邊緣會損傷我們的胃粘膜，所以有胃潰瘍、胃炎的人吃多了會加重疼痛和不適。

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3
獼猴桃
獼猴桃有水果之王之稱，富含大量的維生素C ，但獼猴桃是寒性食物。胃不好的人是不能多吃寒性食物的，因為寒性食物會損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外獼猴桃會讓增加胃酸分泌，易產生腹脹，反酸，燒心癥狀。

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4
【胃不好的人，切記少吃4種果，多吃2種果，胃病自然遠離你！】柿子
柿子營養價值高，還能清熱解毒和降壓止血。
但柿子雖好，卻不能多吃，因為柿子中含有大量和果膠，腸胃功能不好的人要少吃！
上面說到的都是要少吃的水果，接來說下哪兩種水果益多吃！
胃病多吃這兩種水果

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櫻桃
櫻桃是溫性水果，具有補中益氣，健脾開胃，美容養顏的的功效。其櫻桃鐵含量豐富，超過蘋果和梨20倍，可以補充人體營養素。

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石榴
中醫認為石榴性溫澀，潤燥兼收斂，可止渴生津。石榴是可以有助消化不良、食欲不振和胃寒腹脹，胃不好的人就不要把石榴籽吃了。
總之凡事還是要講究適量，胃病的人不宜吃寒性水果，溫性的水果是可以多吃些的。返回搜狐，查看更多
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