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水果|寒冬將至，流感即將來襲，牢記這些措施，有助更好預防流感

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水果|寒冬將至，流感即將來襲，牢記這些措施，有助更好預防流感

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水果|寒冬將至，流感即將來襲，牢記這些措施，有助更好預防流感

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水果|寒冬將至，流感即將來襲，牢記這些措施，有助更好預防流感

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寒冬將至 ， 流感即將來襲 ， 這些措施 ， 有助預防流感！
流感學名“流行性感冒” ， 現如今已經是相當常見的流行性疾病 ， 尤其是冬季與春季 。 然而你可能不知道的是 ， 1918年的西班牙大流感曾造成五千萬至一億人死亡 。 即便是當前 ， 部分人罹患流感后病情依然嚴重 。



流感主要由甲型流感病毒與乙型流感病毒引起 ， 通常在感染2-4天后出現發熱、疼痛、充血等癥狀：
發熱 。 與普通感冒不同 ， 流感通常引起高熱 ， 體溫一般波動在39-40℃左右 ， 同時可出現畏寒、寒戰 ， 因此罹患流感后一般還會繼發精神萎靡、乏力、食欲減退等癥狀 。
疼痛 。 流感可引起全身多處疼痛 ， 從上到下依次可出現頭痛、咽喉痛、肌肉關節疼痛等癥狀 ， 這也是流感的顯著特點 ， 全身癥狀較為顯著 ， 也是區別普通感冒的要點 。



充血 。 部分患者在感染流感后會出現顏面部潮紅 ， 眼結膜充血等癥狀 ， 因此 ， 如果在發熱的同時出現眼睛發紅 ， 要高度警惕流感 ， 建議到醫院進一步明確診治 ， 以免延誤治療 。
可能部分朋友會問：流感究竟嚴不嚴重？對此 ， 我們只能說：因人而異 。 流感本身是一種自限性疾病 ， 怎么講呢？也就是說 ， 在不經過特殊治療的情況下 ， 你的流感是可以自愈的 ， 但部分人群除外 ， 主要包括：



小于五歲的兒童 。 兒童免疫系統發育尚未成熟 ， 他們對流感病毒缺乏抵抗力 ， 同時也經受不起流感病毒的摧殘 。
六十五歲以上的老人 。 與兒童一樣 ， 老人也屬于免疫低下的人群 ， 他們在流感面前依然不堪一擊 ， 屬于重點保護對象 。
患有慢性病的人群 。 流感病毒進入血液后可對心臟、肺臟、肝臟、腎臟等多種器官發動攻擊 ， 如果這些器官功能正常 ， 沒有器質性疾病 ， 那么不會造成太大影響 ， 但如果患有心血管系統疾病、呼吸系統疾病、肝腎疾病甚至腫瘤 ， 對他們而言 ， 感染流感無疑雪上加霜 。



對于普通人而言 ， 流感與普通感冒沒有太大區別 ， 但對于上述人群而言 ， 流感卻可能引起重癥肺炎、心肌炎、心包炎甚至心力衰竭等 ， 因此流感不得不防 。 那么 ， 流感怎么預防呢？我們可以從一般預防措施、接種疫苗以及藥物預防這三方面入手 。
一般預防措施 。 流感病毒與新冠病毒一樣 ， 主要經呼吸道傳播 ， 因此 ， 流感的一般預防措施與新冠肺炎一樣 ， 出門戴好口罩 ， 少到人員密集場所活動 ， 居室勤通風 ， 勤洗手等 ， 可有效減少感染風險 ， 這些措施對于經歷過新冠肺炎的我們 ， 已經再熟悉不過了 。



接種疫苗 。 在眾多預防流感的措施中 ， 接種流感疫苗舉足輕重 ， 它不僅可降低流感病毒感染風險 ， 還可減少進展為重癥病例的風險 ， 因此是預防流感的重要措施 ， 尤其是五歲以下的兒童、六十五歲以上的老年人以及慢性病人群 ， 建議每年接種一次流感疫苗 。
藥物預防 。 流感是可以通過藥物預防的 ， 比如連花清瘟膠囊 。 研究發現 ， 在流感大流行期間 ， 提前服用連花清瘟膠囊 ， 只有1.2%的人出現流感癥狀 ， 而未服用連花清瘟膠囊的人群患病率則高達8.8% 。 不僅如此 ， 即便感染流感病毒以后 ， 服用連花清瘟膠囊也可起到較好的治療效果 ， 一可減輕病情嚴重程度 ， 二可縮短癥狀持續時間 ， 對于高危人群而言 ， 服用連花清瘟膠囊可降低進展為重癥的風險 。 當然 ， 連花清瘟膠囊不僅限于流感的治療 ， 它對新冠肺炎的防治也具有一定效果 ， 因此寒冬來臨 ， 可將其作為常備藥物 。