甭管陽沒陽,除了出門戴口罩,在家多吃3種食材,增強體質少生病( 二 )


甭管陽沒陽,除了出門戴口罩,在家多吃3種食材,增強體質少生病
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鍋里來點油 , 把八角下鍋炒香后 , 放點蔥姜蒜干辣椒炒香 , 然后把白蘿卜絲下鍋 , 大火翻炒兩下 , 然后把粉條下鍋 ,
甭管陽沒陽,除了出門戴口罩,在家多吃3種食材,增強體質少生病
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放上一勺蠔油 , 一勺生抽 , 少許的老抽 , 再來一勺糖 , 半勺鹽 , 一勺雞精和味精 , 大火翻炒均勻 , 淋點香油 , 就可以出鍋裝盤吃了 , 美味又好吃 , 增強體質少生病 。
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總結:怎么樣?朋友們看完文章 , 這次知道甭管陽沒陽 , 出門戴口罩 , 在家多吃這三道食材 , 增強體質少生病哦 , 我是大廚江一舟 , 咱們下期見 。 返回搜狐 , 查看更多
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