其他
1)飲茶可興奮神經中樞，消除疲勞，清熱降火,潤喉解渴,少睡益思;飲茶可補充多種維生素，提高人體健康素質;飲茶可促進食物吸收和新陳代謝，可提高人體礦物質水平，可調節人體糖代謝治療糖尿病;飲茶可利尿，，增強腎臟的排泄功能;飲茶可防止衰老，防治冠心病;飲茶可明目、消炎、解毒、降胃火、抵抗放射性傷害及抗癌作用 。其中以品鐵觀音和綠茶的效果最好 。
2)柚子：清熱去火
3)煮綠豆湯喝

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