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幽門螺桿菌是中國胃癌的“罪魁禍首”，3點教你徹底根除( 二 )

健康知識養生常識


幽門螺桿菌是中國胃癌的“罪魁禍首”，3點教你徹底根除
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2、四聯療法
當檢測到幽門螺桿菌 ， 建議到正規醫院消化內科門診就診 ， 目前臨床主要采取四聯方案進行除菌 。 四聯療法即同時服用四種藥物 ， 包括兩種抗生素 ， 一種抑制胃酸的質子泵抑制劑藥物 ， 以及一種含鉍劑的胃粘膜保護劑 。
3、定期復查
根除療程為10—14天 ， 一個療程后 ， 需要完全停藥4周 ， 再進行復查 。 一般第一次根除率可達80%—90% 。 如若根除失敗 ， 最好距離第一次根除3個月后 ， 再進行第二次根除 。
幽門螺桿菌是中國胃癌的“罪魁禍首”，3點教你徹底根除
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預防幽門螺桿菌 ， 從4個細節做起
想要預防幽門螺桿菌 ， 就要從消滅傳染源 ， 切斷傳播途徑等方面入手 。
1、切斷傳播途徑
幽門螺桿菌主要通過口口、糞口傳播 ， 口口傳播常發生與成人與嬰幼兒之間 ， 杜絕用嘴給孩子喂食 ， 不要用嘴去觸碰嬰幼兒食物及奶嘴等；如家庭成員有人感染幽門螺桿菌 ， 則一定要采取分餐制 。 避免糞口傳播 ， 應注意養成及時沖廁水的衛生習慣 ， 飯前飯后一定要勤洗手 。
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2、保護易感人群
保護家中免疫系統發育不全的兒童及青少年 ， 盡量讓兒童使用獨立餐具 ， 培養其良好個人衛生習慣 。
3、少吃刺激食物
盡量少吃太燙的東西 ， 特別是火鍋、燒烤 ， 咖啡、酒等刺激食物 ， 這些食物都會對胃粘膜造成不良影響 ， 降低其抵抗力 ， 從而為幽門螺桿菌制造入侵的機會 。
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4、定期體檢
對于30歲以上 ， 家有老人和小孩 ， 尤其是帶孩子的老人；患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾??；經常反酸、燒心、消化不良、食欲不振或胃痛；口臭、口干、口苦、口腔異味、口腔潰瘍；長期服用非甾體類抗炎藥；不明原因的消瘦、乏力、消化不良；有胃癌家族史者等人群都屬于幽門螺桿菌感染高危人群 。
建議每2～3年進行一次胃鏡檢查 ， 普通人則最好1～2年進行一次呼氣測試 ， 及時篩查 。
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幽門螺桿菌感染是胃癌的高危因素 ， 但大家也無需過于恐慌 ， 在幽門螺桿菌成為癌變助推器之前 ， 依然擁有一定的防治時期 ， 正確認識它 ， 按照科學方法防治 ， 擺正好心態 ， 才能更好控制疾病進一步惡化 。
參考資料：
[1]《《柳葉刀-公共衛生》中國?？瘄幽門螺旋桿菌感染與胃癌：來自中國的重要證據》.柳葉刀TheLancet.2021-11-29
[2]《YYDS！關于幽門螺桿菌的問題 ， 看這里就夠啦！》.浙大二院.2022-05-16
[3]《幽門螺桿菌是個“致癌高手”！胃腸癌、喉癌都和它有關》.生命 時報.2022-05-10
原標題：《柳葉刀：幽門螺桿菌是中國胃癌的“罪魁禍首” ， 3點教你徹底根除》
【幽門螺桿菌是中國胃癌的“罪魁禍首”，3點教你徹底根除】閱讀原文