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1、茼蒿是鐵的冠軍

2、油菜是鈣的冠軍

3、番茄是維生素C的冠軍

4、芹菜是維生素B族的冠軍

5、西蘭花是胡蘿卜素的冠軍

6、菠菜是葉酸的冠軍

7、紅薯是纖維素的冠軍

8、豌豆是高纖維的冠軍

9、蓮藕是蛋白質的冠軍
【蔬菜|排名第一的蔬菜，一定要為全家收藏】

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