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樂健康｜春節探望未陽老人行嗎？“陽康”和“未陽”可以聚餐嗎？

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樂健康｜春節探望未陽老人行嗎？“陽康”和“未陽”可以聚餐嗎？
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春節臨近 ， 很多人踏上返鄉的路程 。 那么過年期間 ， “陽康”和“未陽”可以聚餐嗎？春節期間串門如何避免感染？
春節期間可以探視未陽老人嗎？
春節期間人員流動量也增大 ， 如何做好個人防護 ， 尤其是老年感染者 ， 如何預防感染或二次感染？國務院聯防聯控機制臨床救治組專家、廣東省中醫院中醫內科主任醫師郭建文教授表示 ， 春節期間人員流動較多 ， 孝順兒女過年希望去看看家里長輩 ， 建議家里有特殊高危人群的 ， 盡量減少外出和拜年串門的機會 ， 避免交叉感染 。
如果家中老人還沒有感染過 ， 建議還是不要返鄉看望了 ， 可以用各種方式表達關心 ， 盡量不要把病毒帶回家里去 。
需要提醒的是 ， 如果老年人的同住者已經感染 ， 務必馬上給老人測試抗原 ， 一旦發現感染 ， 可早期給予中藥治療干預 ， 早診斷早治療 ， 增加營養多休息 ， 往往會取得較好效果 ， 這非常重要 。
春節期間 ， “陽康”和“未陽”可以聚餐嗎？
過年期間 ， “陽康”的和“未陽”的可以聚餐嗎？這可能是還沒有陽的朋友比較擔心的 。
如果還沒陽的話 ， 聚餐前要確認自己有沒有發燒、咳嗽等癥狀 ， 及時用抗原監測身體情況 ， 可以的話盡量少聚餐 。
如果發現自己陽了還沒有轉陰 ， 不建議參加聚會 ， 咱們就在家安心休息 ， 等陽康了再聚也來得及 。
如果已經陽康了 ， 核酸或者抗原結果呈陰性 ， 那就說明 ， 我們傳播給別人的風險性基本沒有 ， 而且體內也已經也有抗體了 ， 在3到6個月之內二次感染的概率是非常低的 ， 所以我們參加聚會沒問題 。
提醒大家 ， 春節聚會盡量少喝酒、不喝酒 。 為什么呢？
因為醉酒會導致人體的免疫力下降 ， 特別是呼吸道的屏障功能下降 。 陽康后的幾個星期 ， 我們身體的免疫力還在打掃戰場 ， 所以盡量別飲酒 ， 給身體恢復創造一個良好的環境 。
在旅途中、返鄉后 ， 兒童應該在防護方面注意什么？
1月16日 ， 國務院聯防聯控機制召開新聞發布會上 ， 北京兒童醫院急診科主任王荃建議 ， 盡量不要給孩子安排長途遠行 ， 如果孩子生病就不要帶他出行 。
出行前建議準備好口罩、免洗的手消或消毒濕巾 ， 家長出行前要了解目的地的疫情流行和人員流動情況 ， 盡量不去人員流動過于聚集的地方 ， 因為這樣會增加孩子感染機會 。
春節期間聚餐聚會較多 ， 對兒童健康有哪些提醒？
春節期間 ， 王荃建議盡量少帶或不帶低齡兒童參加聚餐、聚會 ， 如果外出聚餐盡量選擇衛生條件合格的飯店 。 要保證孩子的飲食合理和食品安全 ， 動物性的食品應該燒熟、煮透 。 如果要給小嬰兒吃魚 ， 家長要盡量徹底剔除魚刺 。 歲數大一些的兒童要吃魚時 ， 要提醒孩子不要狼吞虎咽 ， 避免造成傷害 。 春節期間要注意不要暴飲暴食 ， 減少刺激性食物和過油、過甜食物的攝入 。
春節期間該如何注意合理膳食 ， 保持身體健康？
北京協和醫院臨床營養科主任于康建議：
第一 ， 盡可能不要暴飲暴食 。 無論食物多美味 ， 盡可能做到食不過飽 ， 每餐七分飽 ， 肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、心腦血管疾病等慢性病患者尤其應該注意 。
第二 ， 盡量維持和日常一樣的進食節律和時間 ， 飲食、進食同樣有生物鐘 ， 盡量不要有大改變 ， 春節期間不要太隨性進食 ， 還是盡量保持一日三餐或者少量多餐的原則 。
第三 ， 春節期間不可回避的一個事情就是喝酒 ， 有兩方面要注意：一是盡量不喝高度的烈性酒 ， 可選擇低度酒少量喝 。 二是對于兒童、老年人、孕產婦 ， 還有慢性病、血糖血壓血脂波動大控制不好的朋友 ， 盡量在春節期間不喝酒 。