感冒時可以喝檸檬水嗎?
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效，感冒初期一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以不藥而愈 。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且功效比橙和柑橘還要強 。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛 。注意胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水 。
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