編者按：喝酒是從古至今就流傳的一種習俗，它是一種“關系橋梁”，很多人談生意、交朋友都會喝酒，但是喝酒的危害是很大的，因此大家一定要控制好喝酒的度，酒前酒后一些注意事項大家要謹記，下面盤點了酒后7件你不能做的事情，各位快去看看了解下吧!
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒后大意有關 。那么酒后都有哪些事不宜做呢?
【喝酒后做7事小命不?！?/strong>
1.酒后不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝 。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會 。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止 。
2.酒后不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長 。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質，喝低酸度的橙汁，補維生素C，保持血糖水平 。
3.酒后別睡電熱毯
飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷 。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人 。酒后血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病 。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷 。
4.酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇
也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利 。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等 。
5.酒后不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應，并產生有毒物質 。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷 。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬 。此外，“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃 。

6.酒后不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜 。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥 。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等 。
7.酒后不要運動
酒精具有利尿作用，醉酒后體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險 。酒后游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等 。
喝酒不醉的方法 喝酒的18個注意事項和9個技巧
喝多酒的四大害處：一傷身，二傷人，三誤事，四丟人 。為此，應注意以下幾點：
1、酒桌上雖然"感情深，一口悶;感情淺，舔一舔"，但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上 。
2、韜光養晦，厚積薄發，切不可一上酒桌就充大 。
3、領導相互喝完才輪到自己敬，別沒大沒小
4、可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是本桌的領導 。
5、自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視情況而定 。比如對方酒量，對方喝酒態度，切不可比對方喝得少，要知道是自己敬人家 。

6、自己敬別人，如果碰杯，一句話“我喝完，你隨意” 。方顯大度，要不就別碰 。
7、自己職位卑微，記得多給領導添酒，不要瞎給領導代酒 。就是要代，也要在領導確實想找人代，還要裝作自己是因為想喝酒而不是為了給領導代酒而喝酒 。如果領導不勝酒力，可以通過旁敲側擊把準備敬領導的人攔下 。