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農村常見的“伸筋草”，原來是個寶，用來泡腳好處多，你可認識？

導語：農村常見的“伸筋草” ， 原來是個寶 ， 用來泡腳好處多 ， 你可認識？
農村最不缺的就是野草了 ， 各種野草應有盡有 ， 有些野草即使經常見到卻叫不上名字 ， 有些野草價值珍貴 ， 深受農民朋友的喜愛 。
比如益母草、車前草、艾草、魚腥草、鼠曲草、羊蹄草、燈籠草、金錢草等 ， 這些野草既是民間百姓喜愛吃的野菜 ， 同時又是防病治病的中藥材 。
農村常見的“伸筋草”，原來是個寶，用來泡腳好處多，你可認識？
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今天與大家分享的這種野草 ， 它是山坡上非常常見的野草 ， 它有一個很特別的名字 ， 我們都叫它伸筋草 。
【農村常見的“伸筋草”，原來是個寶，用來泡腳好處多，你可認識？】伸筋草葡匐在地上的莖細長又彎曲 ， 它的分叉很多 ， 小時候常把一小段弄斷 ， 然后插在中間 ， 看誰先找出來就算贏了 ， 小時候上山放牛時小伙伴們經常玩 。
伸筋草為石松科植物 ， 又別石松、獅子草、獅子尾等 ， 它看上去很扎手 ， 其實一點也不會扎手 ， 摸起來特別軟 ， 在陰暗潮濕的山坡上經?？吹靡?。
農村常見的“伸筋草”，原來是個寶，用來泡腳好處多，你可認識？
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伸筋草常被農民當雜草除掉 ， 其實很多人不知道 ， 伸筋草是個寶 ， 是一味功效卓越的中藥材 ， 其藥用全草 ， 正如它的名字一樣 ， 具有祛風除濕、舒筋活絡的功效 。
在夏秋季節 ， 趁伸筋草長得茂盛的時候 ， 這時采集它的全草 ， 然后去除雜質曬干即可入藥 ， 是一種作用很多的中藥材 。
對于喜歡養生的朋友都知道 ， 寒氣大多都是從腳入體的 ， 所以有“人老腿先老”的說法 。 而泡腳是最好的養生方法 ， 它能舒筋活絡 ， 對身體大有好處 。
農村常見的“伸筋草”，原來是個寶，用來泡腳好處多，你可認識？
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用伸筋草煮水泡腳好處多 ， 不僅能祛除體內的寒濕氣 ， 而且全身經絡都能舒通 ， 腳不酸腰也不痛了 ， 尤其是老年人有特別好的作用 。
另外 ， 伸筋草還可用來煲豬腳湯 ， 它作用就像它的名字一樣 ， 有伸筋的作用 ， 對經常腳抽筋的人也有好處 。
沒想到這種小時候常采摘來玩的伸筋草 ， 竟然還有這么好的作用 。 各種朋友 ， 你們家鄉有這種伸筋草嗎？若家鄉有 ， 可以采集帶回家曬干存起來 ， 既可泡腳 ， 也可煲湯 ， 作用大 。