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春節期間食補養生的黃金期，多吃3種健康果，寓意福運綿綿

小年夜終于到來啦 ， 眼看著就要過年了 。 年味也是越來越濃了 ， 大家一定很開心吧 ， 因為今天是小年 ， 意味著除夕夜離我們越來越近了 。 本周孩子們盼了很久的年三十團圓飯終于實現了 。 但是最近的溫度不是很理想 ， 大家要時刻的注意 ， 昨天大雪持續了一夜 ， 早上外面就已經白茫茫一片了 。 從早上開始大霧就一直持續 ， 人們出行都已經產生了困難 ， 小年前后氣溫的 ， 大家一定要注意保暖 ， 不能感冒受涼 。 平常多吃一些牛羊肉和蔬菜水果 ， 有利于增強體質 ， 暖身強體質 。 大家籌備年貨的時候不能忘了幾種吉祥果 ， 寓意新的一年順順利利吉祥如意 ， 趕緊和家人準備起來吧！
栗子
【春節期間食補養生的黃金期，多吃3種健康果，寓意福運綿綿】栗子象征是利子的寓意 ， 因為栗子的諧音是利子 ， 表示對子孫的祝福 ， 可以將栗子送給自己的孩子 ， 親人 ， 用來祝福他們身事業有成的意思 。
春節期間食補養生的黃金期，多吃3種健康果，寓意福運綿綿
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開心果
開心果代表：別人一看到你 ， 或者有你在她/他身邊 ， 她/他就會感受到快樂！這是一種比喻的說辭 ， 開心果也是一種干果 。 開心果 ， 又名必思答 ， 綠仁果等 ， 是一種干果 ， 俗稱開心果 ， 又名''無名子'' ， 類似白果 ， 開裂有縫而與白果不同 。 開心果富含礦物質和抗氧化元素 ， 具有低高纖維的顯著特點 ， 是健康的明智選擇 。
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白果
中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒；腎經 。 可治咳喘 ， 是霜降節氣養肺食補佳品 。 白果也是營養豐富的高級滋補品 ， 經常食用白果 ， 可以滋陰養顏抗衰老 ， 擴張微血管 ， 促進血液循環 ， 使人肌精神煥發 ， 另外它還具有斂燥益鎮咳解毒等功效 。 不過白果雖然美味 ， 卻不能多吃 ， 因白果含有少量氰化物 ， 不大以免中毒 。
春節期間食補養生的黃金期，多吃3種健康果，寓意福運綿綿
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今天小年夜 ， 再過幾天就是年三十 ， 大家要時刻注意防寒保暖 ， 不能感冒受涼保護好自己的體質 。 多吃幾種吉祥果 ， 不僅可以有效的增強體質 ， 寓意吉祥如意 ， 趕緊和家人準備起來吧！