隨著生活水平的提高|吃肉不如吃它,健脾養胃改善智力,脾胃虛弱的人要多吃!( 二 )


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----《溫馨小提示》----
1魚類含有嘌呤類物質 , 而痛風則是由于人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起 , 痛風患者如果吃魚 , 會使病狀加重 。
2魚肉雖然細嫩鮮美 , 但是魚刺太多 , 兒童食用可能會導致卡喉 , 所以一定要在家長監護下才能食用 。
3魚是進補的良好水產食品 , 不僅味道鮮美 , 而且還有保健功效 , 尤其適宜體質虛弱、營養不足、消化不良、脾胃虛弱、虛勞等人群食用 。