喝酒不要快：不少人喝酒的時候喜歡暢飲 ， 一次喝一杯 。 這樣做會讓身體快速攝入大量酒精 ， 所帶來的傷害自然也更大 。 建議喝酒時的速度要慢下來 ， 盡量減少酒精對身體帶來的傷害 。
當然 ， 在生活中還是能不喝酒就不喝酒 ， 避無可避的情況下 ， 也要盡量少喝 。
參考資料：
[1
《喝酒“上臉”危害更大|喝茶或蜂蜜能解酒嗎？》.馬冠生.2020.6.11
[2
《微信流傳解酒良方多不靠譜 米湯加白糖醒酒》.蘇州新聞網.2014.2.13
[3
《解酒飲料真能解酒嗎？僅可減緩酒精被吸收的速度》.人民網.2021.12.28
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