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適合春節(jié)前多吃的紅火菜，越吃越紅火，日子甜甜如蜜糖，吃起來吧

適合春節(jié)前多吃的紅火菜，越吃越紅火，日子甜甜如蜜糖，吃起來吧
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家常炒肥牛：家常肥牛卷肉口感軟嫩 ， 易于咀嚼和吞咽 。 肥牛肉質(zhì)細嫩 ， 脂肪含量高 ， 味甘多汁 ， 不燥 。 肥牛是一種高密度食品 ， 美味而且營養(yǎng)豐富 ， 不但提供豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣還有每天需要的維生素B群 ， 包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源 。 多吃肥牛寓意牛氣沖天 ， 牛又寓意著身強體壯的好寓意 。
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糖醋包心菜：糖醋包心菜酸甜爽口 ， 清脆下飯 ， 不但下飯而且卷心菜中含有豐富的鐵、鈣等礦物質(zhì) ， 這些豐富的礦物質(zhì)可以讓身體及時獲得充足的營養(yǎng)物質(zhì) 。 但是卷心菜的熱量卻非常低 ， 即使多吃也不怕容易肥胖 。 除此之外 ， 卷心菜中含有豐富的葉酸 ， 這些葉酸可以可以讓幫助促進消化功能的快速運動 ， 此外 ， 還可以減緩便秘的痛苦 。 這道菜品是酸甜口的 ， 也寓意這生活 ， 酸酸甜甜 ， 甜甜蜜蜜的寓意 。
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干煸牛肉絲：牛肉可以為你提供更多的鐵和鋅——這是保持能量的寶貴元素 。 如牛排中富含容易吸收的鐵和鋅 ， 可以提高免疫系統(tǒng)的功能 ， 還富含葉酸 ， 防止嬰兒先天殘疾 。 維生素B12對細胞產(chǎn)生至關(guān)重要 ， 紅細胞的作用是將煙帶給肌肉組織 。 維生素B12促進支鏈氨基酸的新陳代謝 ， 供給身體進行高強度訓(xùn)練所需的能量 。 這道菜香辣開胃 ， 主要肉質(zhì)鮮美勁道 ， 多吃牛肉 ， 喜氣洋洋 ， 牛氣沖天 。