春天一到,天氣回暖,萬物叢生,病菌繁衍,人們往往易患疾病 。對此,重慶渝中三院的專家就一些常見的春季易發(fā)皮膚病支招,為大家提出一些建議,如何在春天應(yīng)注意預(yù)防疾病,讓春季遠離疾病,健康游玩 。
春季護膚養(yǎng)生:春季吃“發(fā)物”易患皮膚病
春天各種花花草草都煥發(fā)出新的色彩,讓很多愛好游玩的人紛紛外出賞花游水 。不過也讓一些特別“敏感”的人遭了殃 。專家介紹,春天是哮喘和過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié),如果不注意平時的生活細節(jié),以往有過敏性疾病的患者很容易復(fù)發(fā)疾病 。
皮膚病大多數(shù)有皮疹 。皮疹是“發(fā)”出來的,而有些食物又是“發(fā)物”,含有異種蛋白質(zhì) 。當(dāng)這種特殊的蛋白質(zhì)被人體吸收后,便會引起過敏反應(yīng),損害皮膚 。所以,患皮膚病的人在服藥期間或在治療后相當(dāng)長一段時間,均應(yīng)禁食帶有剌激性的食物 。
否則,即使處于穩(wěn)定期的皮膚病,也會重新發(fā)作 。有些皮膚病,如蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、瘙癢癥、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等,其發(fā)病與某些食物有密切的關(guān)系 。
在發(fā)病期間或疾病治愈后的一段時間內(nèi),應(yīng)限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥“發(fā)物”,以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物 。有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風(fēng)等,因與飲食無關(guān)不需忌口 。
但是,某些患者只對一、二種食物過敏,因此,不要對禁忌食物的范圍過大 。患者可將吃進食物的種類和時間與癥狀發(fā)生的時間記錄下來 。若在進食后12~24小時發(fā)病,就為致敏食物 。這樣忌口就有針對性,縮小了忌口的范圍 。
另外,渝中三院專家提醒說,預(yù)防一些過敏性疾病,一些生活細節(jié)必須注意:比如衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲,因為一些哮喘病人對于動物羽毛、蠶絲過敏;注意哮喘發(fā)作是否與食物有關(guān),如蝦、牛奶、桃子等;
【春季護膚養(yǎng)生:吃發(fā)物易患皮膚病】慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物,如阿司匹林、消炎痛等;減少吸入花粉,有花粉過敏的市民在這段時間盡量減少外出游玩,特別是賞花的時候要盡量戴口罩,并且最好站在風(fēng)向的上游,以免吸入大量的花粉導(dǎo)致哮喘和過敏性鼻炎發(fā)作 。
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