簡單按摩體操 治療痛經( 二 )


這種方式雖然看起來很方便,但是這種改變經期的藥劑,若使用不當可能會有后遺癥,不能不注意 。
這種荷爾蒙劑含有黃體激素、卵泡激素,時常服用有可能使得頭發變濃,也許偶爾服用是不用擔心的,但是正當發育成長期的少女,由于卵巢的發育還未完全發育成熟,因此絕對要避免,否則少女的月經恐怕從此導致不順 。
平常你應該有習慣做一份月經表紀錄來經日及經血完畢日 。正常的來經日期到下一次來經是25~32日之間,因此你想要讓月經預定日提早必須在前一次月經結束后約5天開始服用,總之最好經由婦產科醫生指導來改變月經來訪日,才是健康的原則 。