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很多小伙伴 ， 無論是在新聞消息里看到還是聽朋友說起 ， 誰誰誰因為在健身房運動或者跑步 ， 肌肉溶解了 ， 然后輕則住院 ， 重則失去生命 。 這樣的信息應該隔三差五的就能聽到過 。 雖說經常聽說 ， 但對肌肉溶解這個事 ， 還是比較模糊 。 并不知道其來龍去脈 ， 也不知道其具體因何而起 ， 更不知如何預防應對的 。 今天 ， 就來說說與運動相關的肌肉溶解 ， 讓大家都肌肉溶解有一個全面的認識 。
- 肌肉類型
- 橫紋肌溶解癥相關內容
- 如何預防橫紋肌溶解癥
我們的肌肉按照功能可以分為不同類型 ， 有能夠隨意收縮的 ， 也有不能隨意收縮的 ， 不同形狀與大小的肌肉所產生的力量也是不同的 。 一般來說 ， 肌肉組織分為三種：骨骼肌、平滑肌與心肌 。
骨骼肌附著于骨骼上 ， 通過神經控制肌肉的收縮施加作用力在骨骼上 ， 從而使骨骼運動 ， 實現人體功能 。 正常情況下 ， 骨骼肌是受人體意識支配的 ， 因而屬于隨意肌 。 在顯微鏡下觀察骨骼肌肉組織 ， 會發現有明暗相間的色帶 ， 呈條紋狀 ， 因此又被稱為橫紋肌 。 我們題目中提到的橫紋肌溶解 ， 就是說的這一類肌肉 ， 同時橫紋肌也是人體肌肉數量最多也是最大的 。 而平滑肌常見于器官與血管 ， 比如胃腸道與血管等 ， 在進行收縮時 ， 能夠調節身體里的物質進行運轉 ， 屬于不隨意肌 ， 因為沒有橫紋 ， 非常平滑 ， 得名平滑肌 。 心肌 ， 顧名思義 ， 通過不停收縮維持心臟泵血功能的肌肉 ， 也是屬于不隨意肌 。
橫紋肌溶解癥相關內容
橫紋肌溶解癥通常是由極度勞累有關的肌肉細胞受損引起的 ， 當肌肉細胞受損時 ， 會釋放一些蛋白質與酶到血液中 。 其中蛋白質 ， 主要是肌紅蛋白 ， 肌紅蛋白會損害腎臟 ， 特別是當含量很高時 ， 會造成腎衰竭 。 橫肌紋溶解最大的危險性就在于此 ， 有數據統計 ， 多達40％的橫紋肌溶解患者會發展為腎功能衰竭 。 好消息是 ， 如果及時發現治療 ， 情況會得到逆轉 。 橫紋肌溶解癥的典型特征和癥狀是明顯的肌肉疼痛、腫脹和無力 ， 而且尿液中會因為肌紅蛋白 ， 使尿液呈褐色 ， 有時也稱為可樂尿 。
橫肌紋溶解危險的因素主要是以下三種物質：肌紅蛋白、肌酸激酶與鉀元素 。
肌紅蛋白 ， 一種幾乎完全存在于肌肉組織中的氧結合蛋白 。 肌紅蛋白在血液中極小量存在 ， 除非身體遇到問題 ， 否則不會在尿液中出現 。
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