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12道家常蟶子詳細(xì)做法

三絲拌蟶

原料:大蟶子 750克 紹酒 15克 熟火腿絲 25克 姜末 10克 熟香菇 75克 醬油 25克 凈黃瓜 50克 精鹽 13克 韭菜 250克 味精 1克
制作
將蟶子洗凈,在咸水里養(yǎng)3小時(shí)左右,使它吐凈泥沙,撈出用清水洗凈、 炒鍋中放水1.5公斤,用旺火燒沸,放入蟶子,氽至開口時(shí)用漏勺撈出,湯待用,冷卻后剝?nèi)ぃ羧ロ毤夂湍嗄c,用冷開水洗凈 。、 韭菜去根,切成3.3厘米段,放入開水中焯一下,香菇切成線,將韭菜及香菇絲一起放入氽蟶子的原湯中浸漬2分鐘,撈出冷卻、 將蟶肉、韭菜、香菇絲、味精、紹酒、鹽2.5克放入碗中拌勻,盛入盤中,四周鑲上用黃瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿絲,上桌時(shí),外帶姜末、醋、醬油一碟蘸食即可 。
鍋塌蟶子

主料: 去殼蟶子250克,雞蛋2只,面粉40克,鹽6克,味精5克,白糖10克,料酒15克,芝麻油25克,雞湯100毫升,蔥末5克,熟雞油150克,生姜末5克,青蒜段5克,干辣椒1個(gè)
制作
蟶子洗凈泥沙,瀝干水分后,放入碗內(nèi),用鹽、酒、蔥姜末煨拌,都沾上面粉、瓷碗內(nèi),打入雞蛋,抽打起泡后,放入沾勻面粉的蟶子、旺火燒熱炒鍋,放入熟雞油,待油溫?zé)寥蔁釙r(shí),用手將蟶子三只一拿,平放在鍋內(nèi)成四方形,擺好后,用溫火慢慢將鍋轉(zhuǎn)動(dòng)煎塌,前黃翻個(gè)兒再煎,兩面均煎成淡黃色,倒入漏勺內(nèi),控油、炒鍋凈后放20克芝麻油,燒四成熱,放入干辣椒段,炸至脆而不糊,再放入蔥末、生姜末,烹入料酒,加雞湯、味精、白糖,再將煎過(guò)的蟶子放入鍋內(nèi),燒開,湯汁將收干時(shí),把青蒜段擺碼在蟶子上面,淋上余下的芝麻油,出鍋,倒入大圓盤內(nèi),即可
脆皮蟶子

原料:凈蟶肉200克,蛋黃一個(gè),淀粉20克,面粉40克,水10克,泡打粉3克 。
調(diào)料:色拉油1500克,鹽2克,味精2克,料酒4克,清湯10克,香油5克,蔥、姜絲各10克 。
制法
用蔥、姜、鹽、味精、料酒、清湯、香油拌勻制成腌汁,用蛋黃、淀粉、面粉、水、泡打粉調(diào)成脆皮糊備用 。2、蟶肉用腌汁淹漬入味,逐個(gè)沾上脆皮糊放入五成熱油鍋,中火炸3分鐘至熟呈淡黃色,撈出控油,裝盤即可 。
韭黃燒蟶子

原料:鮮蟶肉 250克 精鹽 3克 清湯50克 花生油50克 韭黃l00克 紹酒 2克 芝麻油 5克
制作
蟶肉放原湯中洗一遍,撈出控凈水 。韭黃摘去雜質(zhì)洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,將韭黃白與葉分開放盤內(nèi).炒鍋內(nèi)加入花生油,旺火燒至八成熱時(shí)將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒,隨即加入清湯、精鹽、紹酒、味精和韭黃葉略炒,淋上芝麻油,翻勺裝盤即成 。
蟶子肉不可上漿,高溫急火,爆炒烹制,菜品脆嫩而無(wú)汁芡 。
【12道家常蟶子詳細(xì)做法】炒蟶子

制作
鍋內(nèi)水燒開,把蟶子放進(jìn)去煮一分鐘、鍋內(nèi)放油,加蔥姜蒜,爆香,加蟶子進(jìn)去炒、放料酒、醬油、鹽、干辣椒,狂炒一會(huì)兒,加很少的水,開了就好了
蟶子食法很簡(jiǎn)單 。從蟶田起捕的蟶子,洗凈后,放養(yǎng)于含有少量鹽分的清水中,待蟶子腹中的泥沙吐凈,倒在沸水中,稍為停留,加入蔥末、少許鹽,即可撈起食用 。也可用干辣椒、食用油做辣炒蟶子 。
豆腐蟶子

主料:豆腐200g、蟶子200g
輔料:青紅椒各一個(gè)、蔥花、料酒、蒜片、姜片、白胡椒粉、糖、鹽、生抽、高湯
做法
炒鍋放油,蒜片、姜片爆香后,將蟶子炒開、加料酒,豆腐塊、蔥,小半碗高湯(或者清水也可),燒開燉會(huì),把蟶子的外殼挑出、放鹽、生抽、青紅椒、蔥花,入味 。加雞精出鍋
辣味蟶子