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魯菜----韭菜春筍炒蟶子

 主料:蟶子少許,韭菜,春筍 。
輔料:紅椒半只 。
調(diào)料:鹽,雞精,糖,醬油 。

韭菜春筍炒蟶子的做法:
1.所有材料清洗干凈,蟶子入沸水中氽燙幾秒,殼稍一打開(kāi),即取出,去除泥線(xiàn)取蟶肉備用;
【魯菜----韭菜春筍炒蟶子】2.春筍切片,韭菜切段,紅椒切絲;
3.鍋中放油燒熱,春筍絲翻炒一下,接著加入韭菜,紅椒,繼續(xù)翻炒至9成熟,加入蟶肉,調(diào)入鹽,雞精,少許糖,醬油略微翻炒下即可出鍋 。