“現在必須用備忘錄記東西 , 事情一多就睡不著 , 30歲的腦子不如60歲的老太太 。 ”
“我今年才40歲 , 感覺已經阿爾茨海默病前期了 , 我兒子剛和我說 , 我已經第四遍問他什么時候回校了……”

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◎隨著時間流逝 , 阿爾茨海默病患者會被困在記憶的碎片中 。 /站酷海洛PLUS
面對大家的疑惑 , 宣武醫院的賈建平主任接受媒體采訪時表示 , 隨著技術的進步 , 一些年輕的阿爾茨海默病患者才得以被發現 。 實際上 , 除了阿爾茨海默病外 , 其他很多疾病都與患者自身條件、基因及生活方式等因素有關 。 早發性AD的發現 , 其原因一方面在于絕大多數患者存在基因突變 , 另一方面則是技術進步的結果 , 所以公眾不必過度擔憂 。
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超過20歲 , “未雨綢繆”預防癡呆
既然生活中人們常出現的記憶力下降、反應遲鈍等現象并不意味著阿爾茨海默病 , 那它們到底又是什么原因導致的呢?其實 , 慢性疲勞綜合征、抑郁障礙、神經衰弱、睡眠障礙以及過度飲酒等 , 都可能是“青年癡呆”的誘因 , 此類病癥經過調節后 , 通??梢跃徑?。

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◎長期的睡眠不足會影響大腦和各個器官的功能 , 導致記憶力減退 。 /站酷海洛PLUS
而真正的阿爾茨海默病 , 大腦退化幅度遠高于正常老化進程 , 患者的癥狀會逐步加重 , 從一開始的記憶障礙、思維遲鈍、言語貧乏 , 到出現視空間能力損害、性格改變 , 發展到最后甚至會喪失工作及生活能力 。
目前 , 阿爾茨海默病暫無特效療法 , 也不可阻止或逆轉 , 人們能做的只有預防 。 《柳葉刀》曾發布過一篇關于癡呆癥(阿爾茨海默病是癡呆癥的一種)的綜述文章 , 重點闡述了誘發癡呆癥的12個危險因素 , 包括:教育程度低、高血壓、聽力障礙、吸煙、肥胖、抑郁、缺乏運動、糖尿病、低社交、過量飲酒、腦外傷、空氣污染 。
文章提到 , 以上12種危險因素具有可控性 , 如果能提前著手控制 , 可以避免全球40%癡呆癥的發生 。

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◎誘發癡呆癥的12個危險因素 。 /柳葉刀網站截圖
而另一項來自阿爾茨海默病協會國際會議(AAIC)的研究顯示 , 癡呆癥的風險因素或許早在我們十幾、二十歲時就已顯現出來 。 從20歲開始 , 人類就需“未雨綢繆” , 采取措施降低罹患癡呆癥的可能 。
參考資料:
[1]JiaJ,ZhangY,ShiY,YinX,WangS,LiY,ZhaoT,LiuW,ZhouA,JiaL.A19-Year-OldAdolescentwithProbableAlzheimer'sDisease.JAlzheimersDis.2022Dec19.doi:10.3233/JAD-221065.Epubaheadofprint.PMID:36565128.
[2]羊城晚報微信客戶端.已知最年輕病例!19歲男孩確診阿爾茨海默病 , 專家緊急提醒[EB/OL].2023.2.6
https://mp.weixin.qq.com/s/AhneGcYNtdIyeDtNqRhbFg
[3]澎湃新聞.19歲男孩罹患阿爾茨海默病背后:這一疾病真的年輕化了嗎?附預防指南[EB/OL].2023.2
[4]耿磊鈺,謝春明.“青年癡呆”咋回事[J].江蘇衛生保健,2022(10):8.
[5]ProfGillLivingston,MD,etal.Dementiaprevention,intervention,andcare.THELANCET.Published:July30,20202020.DOI:https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6
[6]Alzheimer'sriskfactorsmaybemeasurableinadolescentsandyoungadults,ALZHEIMER'SASSOCIATION(AAIC),2020
編輯|廖穎瑤
編審|葉芳
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