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老年必須知道的口腔保健八大誤區(qū)

口腔口腔病

誤區(qū)之一：老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象 ， 防也無用 ， 治也無益
其實大量事實已經(jīng)證明 ， 大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因“牙周病”、“根面齲”、骨質(zhì)疏松等疾病引起的 ， 只要這些病得到預(yù)防和治療 ， 高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒 ， 起碼脫落的年限會延后 。
誤區(qū)之二：人牙同鼠牙 ， 越磨越結(jié)實 ， 啃點硬東西沒關(guān)系

其實人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同 ， 嚙齒動物的牙長得過快 ， 如果它不把牙磨短 ， 讓牙無限長長 ， 它就吃不了東西 ， 會被餓死;可是人不同 ， 人的牙齒生長較慢 ， 特別是牙外層包的琺瑯質(zhì)有限 ， 過度磨損就會被破壞掉;琺瑯質(zhì)破壞 ， 深層的牙本質(zhì)暴露 ， 牙髓神經(jīng)末梢失去保護 ， 不僅易致牙本質(zhì)過敏癥(倒牙) ， 還會引發(fā)齲齒等嚴重牙病;牙齒磨損嚴重 ， 不僅會造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老 ， 還會引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛 。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損 。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生 ， 更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等 ， 把牙當鉗子用;甚至牙刷毛也不可太硬 ， 防止牙齒磨損 。
誤區(qū)之三：只漱口不刷牙 ， 這是祖宗傳下來的
不少高齡老人至今沒有刷牙習慣 ， 尤其農(nóng)村的老人更多見 。他們說祖祖輩輩就是這樣 ， 只要飯后漱漱口就行了 ， 何必用刷子去亂掏 。甚至更有謬論說“牙是越剔越稀 ， 越刷越脆” ， 所以始終不肯接受現(xiàn)代口腔衛(wèi)生習慣 。其實漱口代替不了刷牙 。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用 ， 又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用 ?？捎行У胤乐咕吆脱朗男纬?。其實老人更應(yīng)該養(yǎng)成刷牙習慣 。
誤區(qū)之四：只要堅持刷牙 ， 就沒必要“洗牙”了
其實 ， 刷牙并不能完全代替洗牙 ， 因為吃各種食物在牙面上留下痕跡 ， 經(jīng)細菌作用形成牙斑 ， 單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的 ， 何況刷牙難以面面俱到 ， 久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢 。而“洗牙”醫(yī)學術(shù)語稱為“潔治” ， 是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢;洗牙是一種專業(yè)性很強的技術(shù)工作 ， 要經(jīng)過嚴格的培訓才能勝任 。在口腔醫(yī)院里醫(yī)務(wù)人員采用手動器械洗牙 ， 需三四個小時或更長時間 ， 就是采用超聲波潔牙機洗牙 ， 也需一個多小時 。如果你親眼看一看洗牙清除的那些牙垢 ， 你就會相信 ， 刷牙是無論如何也達不到的 。在發(fā)達國家 ， 洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健 ， 人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙 。
誤區(qū)之五：掉一兩顆牙 ， 不必急著補 ， 等掉凈了換全口假牙省事
有些人認為 ， 年紀大了 ， 缺幾顆牙是正常的事 。缺了牙又不想鑲假牙 ， 怕麻煩花錢多 ， 缺就讓它空缺吧 。這樣下去害處很多：它會明顯降低咀嚼能力 ， 影響消化和營養(yǎng)吸收;它會加快鄰牙松動脫落;還會影響語言和容貌 。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能 ， 并穩(wěn)定鄰近的牙齒 。
誤區(qū)之六：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙 ， 只能帶到棺材里去了 ， 無法再白了其實不然 ， 目前的牙齒美容已經(jīng)達到相當?shù)乃?nbsp;， 通過清洗、漂白和光固化修復 ， 可還你一口潔白的牙齒 。吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色 ， 容易除掉 ， 即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變 。可以用雙氧水等化學藥劑漂白 ， 也可以用超聲波潔牙機潔牙 ， 還可以用光固化復合樹脂遮蓋等方法 。對于壞死后變色的牙 ， 可用內(nèi)漂白的辦法 ， 將牙髓抽掉 ， 牙內(nèi)放一種藥 ， 封死 ， 隔幾天后換一次 。大約5-6次后牙體就會變白 。如果有激光潔牙機 ， 美白牙齒的效果更理想 。其實牙齒美白不僅僅是為了美容 ， 也是牙齒保健和牙病防治的重要措施 ， 對老人來說 ， 換一口潔白牙齒 ， 更有青春再現(xiàn)、梅開二度的感受 ， 具有增強生活信念的心理作用 。