時(shí)間過(guò)得可真快啊 ， 轉(zhuǎn)眼今天已經(jīng)到周六了 ， 感覺(jué)每個(gè)星期的周末都打工人最喜歡的一天 ， 終于可以好好休息了！2月上旬剛過(guò)完年就迎來(lái)了立春 ， 也就意味著冬天已經(jīng)正式結(jié)束了 ， 不過(guò)雖然冬天結(jié)束了 ， 但是氣溫卻還一直保持在零下 ， 時(shí)不時(shí)的還有雨 ， 更是冷上加冷 ， 感冒的人也變多了 ， 大家一定要注意保暖 ， 家里的牛羊肉還有各種的滋補(bǔ)菜都快吃起來(lái) ， 增強(qiáng)體質(zhì) ， 提高身體抵抗力 ， 眼看就要過(guò)元宵節(jié)了 ， 大家更要多注意 ， 不要再感冒了 ， 家里準(zhǔn)備3種如意果 ， 寓意團(tuán)圓幸福 ， 元宵到來(lái)前準(zhǔn)備起來(lái)吧！
棗
棗樹(shù)很容易種植 ， 所以 ， 在庭院里種植棗樹(shù)也是非常好的 。 而且 ， 棗有著早得貴子和快人一步的好寓意 ， 所以在家里擺上一些棗也是非常合適的 。

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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進(jìn)新陳代謝 ， 保證機(jī)體基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng) 。 栗子性味甘溫 ， 具有養(yǎng)補(bǔ)活止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數(shù)者食用 。 栗子雖養(yǎng)人 ， 生吃過(guò)多 ， 難以消化 ， 熟食過(guò)多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。

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【正月里即將迎來(lái)元宵節(jié)，3種吉吉果放在餐桌上，寓意富貴臨門(mén)】沙田柚
沙田柚 ， 其實(shí)統(tǒng)稱(chēng)為“柚子” 。 “柚子”與“游子”諧音 。 所以意思就是：每年過(guò)年 ， 長(zhǎng)年在外打拼的游子回家了 ， 寓意：團(tuán)團(tuán)圓圓 。 沙田柚 ， 是柚子中甜度最好的 ， 所以不管懂不懂得挑選 ， 挑到的沙田柚都是甜潤(rùn)可口 ， 肉爽又多汁的 。

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在2月正月里 ， 天氣忽冷忽熱是感冒多發(fā)期 ， 特別是老人和孩子的身體免疫力比較差更加容易感冒 ， 平時(shí)可以多吃些大魚(yú)大肉補(bǔ)一補(bǔ) ， 家里準(zhǔn)備好3種如意果 ， 下周就要過(guò)元宵節(jié)了 ， 快點(diǎn)準(zhǔn)備起來(lái)吧！

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