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葡萄糖|糖尿病用藥后血糖仍然不穩？看看是不是這5個原因

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有點糖尿病患者即使嚴格控制飲食 ， 按時用降糖藥物或注射胰島素 ， 血糖仍然有很大波動 ， 這讓他們很是煩惱 ， 到底是什么引起的血糖不穩定 。
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1、沒有定期復診
通過監測血糖才能看出控制是否良好 ， 所以要定期做化驗 。 部分糖尿病沒有重視監測的重要性 ， 甚至半年一年才檢測血糖 。
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2、沒有控制好飲食
糖尿病屬于慢性進行性疾病 ， 血糖容易受到多種因素影響 ， 尤其是飲食 。 若忽略飲食控制會讓血糖波動過大 ， 增加其治療難度 。 部分糖尿病在參加社交活動時沒有節制飲食 ， 再加上一味追求特定的藥物治療 ， 因為沒有得到正確控制而延誤病情 。
3、情緒因素
【葡萄糖|糖尿病用藥后血糖仍然不穩？看看是不是這5個原因】情緒會對胰島素分泌帶來影響 ， 尤其是中老年人 。 當過度焦慮恐懼或暴怒時會引起精神緊張和劇烈的心理沖突 。 當暴怒時會讓交感神經高度緊張和興奮 ， 身體為應付外來的刺激而產生迅速反應 。 因為受到大腦調控下會釋放出太多兒茶酚胺 ， 腎上腺分泌也會增多 。
當激素分泌過多時 ， 肝臟中的糖原可轉化成葡萄糖直接釋放到血液中來 ， 提高血液中葡萄糖濃度 。 另外為保證應激時對能量的需求 ， 會抑制胰島素分泌從而升高血糖 。
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4、缺乏睡眠和壓力過大
睡眠不足會對能量和情緒帶來損害 ， 導致血糖波動過大 ， 降低胰島素敏感性 。 另外壓力過大或者心情抑郁時也會影響血糖 。
5、時間因素
在凌晨3：00~4：00會釋放出大量的生長激素和其他激素來喚醒身體 ， 這些激素會減弱人體對胰島素的敏感性 ， 導致早晨醒來后過血糖 。 另外頭天晚上若大量使用控糖藥物或胰島素 ， 晚上攝入的食物不足 ， 第二天早晨醒來之后可能出現低血糖 。
溫馨提示
平時要調整好飲食結構 ， 適當喝水 ， 多吃含膳食纖維食物如綠葉蔬菜水果、粗糧和豆類等 ， 能減慢餐后葡萄糖水平上升速度 。 保持清淡飲食 ， 避免吃過酸過甜過辣食物 ， 以免引起血管擴張 。 血糖不穩定是怎么回事？主要與這6大因素有關！